焯水后的菠菜是可以和豆腐一起吃的。草酸是溶于水的，焯水可以去掉菠菜中大部分的草酸，所以可以先将菠菜焯水再和豆腐一起吃，可以为人体提高大量的维生素、蛋白质、钙元素等...

  煮熟了之后，隔天再重新加热再吃的。但是，半生熟的鸡蛋，在隔夜了之后吃却不行。鸡蛋如果没有完全熟透，未熟的蛋黄隔夜之后食用，在保存不当的情形下，营养的东西容易滋生细...

  切开的半个菠萝蜜并不用把全部果肉取出来，可以吃多少取多少，菠萝蜜的外壳质地坚硬，可以预防脏物的浸染，这种方法适用于春冬季节，不适合夏秋季节。还可以低温保存，将切开...

  10-15分钟即可。毛豆洗净放盆中，撒上盐用手搓，去除上面的毛毛，便于入味，同时减少煮毛豆的时间。搓后倒入凉水浸泡十五分钟，如盐少的话可多泡一会。水量以不漫过毛豆为宜，...

  禁忌： 1、忌与寒性食物同食。螃蟹、梨、凉茶等寒性食物不要和柚子一起吃，因为柚子同样属于寒性食物，若将柚子和其它寒性食物一起吃，会导致体内的寒气增加。对于脾胃虚寒的...

  再制奶酪对人体没有危害。再制奶酪是依据顾客的口感与喜好在原制乳酪的基本上再度生产加工，加上了各种各样营养强化剂、调料素等。一般状况下摄取同样品质原汁原味奶酪的营养...

  10-15分钟即可。将玉米洗后，放进锅里边。加水水只要盖过玉米即可。老玉米棒煮上25分钟左右，比较老的玉米品种，玉米要煮熟时间要更加久，否则不容易熟透，老玉米的滋味要比鲜玉...

  可以冷冻，但建议尽快食用，最好不要超过三天。拿出来吃的时候要检查是否有异味。如果有异味不要食用。即使没有异味，在吃熟食前一定要烧开热透，高温加热是很好的杀菌方式。...

  需要放粉米粉。糯米粉有一定的黏性，可以让肉泥全部粘在一起，而鸡蛋清可以起到嫩肉的作用。把它们一起放进肉泥中，然后再按照同一个方向搅拌上劲就可以了。加了淀粉的肉圆子...

  都可以。两种方法都有各自的利弊，红薯放在烤盘内烤制，可以防止红薯烤过之后溢出来的糖汁流的到处都是的，比较好清洁。而烤网烤红薯的好处是受热更均匀，味道相对比较香浓，...

  功效：养颜美容、促进食欲、降血脂、提升免疫力。 作用： 1、鸡蛋含有多种多样营养元素，如蛋白质、钙、硒等营养物质，而橙子中的维生素C非常多，二者一起服用能够具有减缓皮肤...

  一、品种不同 1、龙利鱼是海鱼，龙利鱼作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。但是龙利鱼的数量较...

  人参果内蕊可以吃，人参果又被称为长寿果，其中富含大量的营养成分，包括维生素 B、维生素C、蛋白质、纤维素等，具有较高的食用价值，口感较独特，类似于香瓜和茄子的结合体，...

  1、营养价值 芦柑的味道比较酸甜，但其具有止渴、利尿的功效，果汁能够清热解毒，所以也能够作为醒酒的水果或是利尿水果食用，而桔子则不同，桔子主要是起到润肺止咳的作用，...

  1、挑选大个的，纹路清晰的，长条型的成熟菠萝蜜，口感会更好。 2、在菠萝蜜的下面铺上一层报纸或塑料袋，戴上一次性手套，在刀具的两侧涂上一层食用油。 3、菠萝蜜要先在中间...