带壳清蒸生蚝多少分钟(正确蒸生蚝的方法)
正确蒸生蚝的方法
材料
生蚝6个,大蒜8瓣,食用油适量,葱花少许,热油少许
做法
1.准备好食材。
2.大蒜去皮,拍碎,剁成细蓉,备用。
3.将生蚝外壳用小刷子刷洗干净。用刀从生蚝尖头插入,撬开外壳,将蚝肉取出,用清水冲洗干净后再放回壳中。
4.平底锅烧热,倒入适量食用油,待油烧至温热以后,放入大蒜末,翻炒至香味溢出大蒜半熟,离火。
5.把生蚝摆入盘中,将炒过的蒜末放在蚝肉上。
6.放入沸水锅中,旺火足气蒸,
15分钟,出锅,表面撒葱花,淋上少许热油,即可。
带壳清蒸生蚝多少分钟
一般情况下,清蒸生蚝大概需要10至15分钟左右,如果是个头比较小,数量比较少的情况下,清蒸的时间可以适当缩短,大概需要7至10分钟左右,蒸生蚝时注意要水开后再上锅蒸。
清蒸生蚝的方式比较简单,只需把它清洗干净然后放入锅中蒸熟即可,蒸好后可以根据个人口味添加调味料,例如葱、蒜、豉油、料酒、蒜蓉、辣椒等,增加食用的口味。
清蒸生蚝的时间不宜过短或是过长,以免影响身体健康,口感也不佳,蒸的时候可以打开壳,看到生蚝肉变成淡淡的白色,带有少许汁水便可起锅。
生蚝富含人体必需的蛋白质和微量元素等成分,味道鲜美,有着“海中牛奶”之美誉,适量食用,对人体有益。
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