端午，又称午日节、五月节、龙舟节、浴兰节等，中国的四大节日之一，也是中国首个入选世界非遗的节日。

端，是“开端”的意思；午，在十二地支中属火，是阳气的极致。端午，意味着一年中阳气最旺的时候开始了。

艾香四季轮回，生活永远向前。

艾草洗澡（艾草洗澡有什么作用和功效）

每年端午，都有不一样的感觉，

小时候，端午是吃粽子、戴五彩绳，

长大后，端午是思念和归心似箭。

时间缓缓流过，但端午的记忆不变。

端午节的来历说法有很多，最为广泛流传的是纪念伟大爱国诗人屈原；除此之外，还有纪念伍子胥说、纪念孝女曹娥说、古越民族图腾祭说、恶日说、龙的节日说、夏至说等等，不论节日从何而来，又纪念谁，始终不变的是人们那颗向往美好生活，善良又温暖的心。

赛龙舟

赛龙舟，也叫龙舟竞渡，流行于中国很多地区，这是端午节的主要习俗。最早是古越族人祭水神或龙神的一种祭祀活动，有可能始于原始社会末期，已流传两千多年。但到后来，人们又不断地赋予了它更多新的功能，体育竞技成分不断攀升，并最终成为中国民间社会一年一度的传统体育庆典。

食粽子

端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗，粽子又叫“角黍”、“筒棕”，用箬叶或苇叶包裹糯米做成，外形为三角锥体或其他形状。由于各地特产与习俗的不同，生产出的粽子也不尽相同，从口味上分，粽子有咸粽和甜粽两大类。端午食粽之风俗，千百年来在中国盛行不衰，已成了中华民族影响最大、覆盖面最广的民间饮食习俗之一。

挂菖蒲与艾草

民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一，家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中，寓意消除疾病、驱除晦气、招福，让家人的身体健康以及好运气。艾叶里面含有大量的艾油，气味非常独特，对于防止蚊虫有不错的效果，而菖蒲是多年生水生草本植物，可以散发芳香，驱赶飞虫，清除污浊空气。

佩香囊荷包

端午节佩饰香囊之类的小物件也有着一段悠久的历史。香囊内有朱砂、雄黄、香药，清香四溢，有驱虫、避瘟、防病的功能。端午节小孩佩香囊，除了有避邪驱瘟之意，还有襟头点缀之用。因为香包有用五色丝线缠成的，也有用碎布缝成的，玲珑夺目，美观漂亮，成为端午节特有的民间艺品。

拴五色丝线

五彩线是用5种颜色的丝线捻成，而这5种颜色必须是青、白、红、黑、黄，是端午节吉祥物。中国古代崇敬五色，以五色为吉祥色。因而，端午节清晨，在孩子手腕、脚腕、脖子上拴五色线，以求辟邪、防五毒、避兵祸、幸福安康。

点雄黄酒

雄黄是一种药材，据说能杀百毒。所以在端午节时，人们会将雄黄浸泡在酒中，然后在孩子们的额头、耳鼻、手足心等处涂抹上雄黄酒，希望如此能够使孩子们不受蛇虫的伤害，能保孩子健康平安，是大吉大利的。另外，把雄黄酒洒在墙角、床底等处，以达到驱虫，清洁环境的作用。

艾叶可以用来洗头吗？

「清明插柳，端午插艾」，因此每至端午，老百姓家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾叶插于门眉，悬于堂中以防蚊虫，辟邪祛病。还会用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎；制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱瘴。并且用秆枯后的株体泡水熏蒸，以达消毒止痒的目的。本期的主题就是聊聊艾叶的一个神奇用法：煮水洗头

很多不了解艾叶功效的朋友，可能心中会有一个大大的疑惑：艾叶可以洗头吗？

实际上，我国很多地方都保留着艾叶沐浴、洗头的习俗。端午之际天气炎热，多雨潮湿，蚊虫滋生，而艾叶散发的芳香可以驱蚊蝇、虫蚁，净化空气，过去人们以佩兰煎水洗浴，这一习俗称为沐浴兰汤，后来又多以艾叶、菖蒲取代佩兰。

而且，艾叶沐浴对毛囊炎、湿疹有一定疗效，对消暑度夏很有帮助。所以，除了孕妇、幼儿不能使用，出疹的患者需在医生的指导下进行，正常人都可以用艾叶洗澡，那么艾叶水洗头当然也是没问题的。