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炒鸡焯水和不焯水的区别是什么(红烧鸡三放三不放)

红烧鸡三放三不放

做红烧鸡块不用放十三香。

红烧鸡块是常见的中国菜肴,制作材料有笋鸡、水发玉兰片等。

配料

酱油150克,精盐6克,白糖50克,料酒50克,味精4克,水淀粉40克,葱姜各40克,植物油2公斤,适量的豆瓣酱,十粒花椒,(实耗160克)。

制作流程

1)将笋鸡洗净,剁成2.5厘米见方的块;水发玉兰片切片;葱切段;姜切片。

2)将油放入锅内,烧至八成熟,将鸡块放一盆内,加少许酱油抓匀,入锅炸成金黄色捞出,沥油。

3)另起一锅,放油少许,热后下入葱段、姜片稍煸,即下水、酱油、料酒、精盐、白糖、味精、水发玉兰片、鸡块,开锅后,撇去浮沫,转微火,靠十几分钟,待汤汁烧去一半,鸡软烂,转大火,挑去葱姜,用水淀粉勾芡收汁,淋明油即可出锅。

炒鸡焯水和不焯水的区别是什么

焯过水再炒的鸡肉,其肉质会变得较柴,口感较差,且营养成分也会大量流失,而没有焯水直接炒制的鸡肉,只要掌握好炒制的时间和火候,其肉质鲜嫩,味道鲜美,且可以最大程度保留其营养成分。

炒制鸡肉是不需要焯水的,直接热锅下冷油爆炒,一般炒至鸡肉变得紧实,颜色变白,且有浓郁的香味即可。

鸡肉不需要长时间炒制,一般炒10分钟左右即可,时间长了其肉质会变柴。

鸡肉可以和芹菜、青椒、红椒、尖椒、鲜竹笋、蒜苗、香菇、洋葱等一起炒制。

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