想必很多人都希望自己能说一口流利的英语，但事实上很多同学在练习的过程中总是会出现各种各样的问题，导致英语口语练习效果一直上不来，今天这里有一些技巧可以帮助你提升英语口语学习效率，提高英语口语水平。

一、培养自己的英语思维

我们对眼睛看到的的事物，直接用英语表述出来，大脑中不用中文作认知桥梁，这就是用英语思维。比如，看到照片，我们就直接想到”photo”并脱口而出。但如果我们先在大脑中找出与之匹配的中文——”照网片”，再在大脑“英语储存库”中找出对应的“photo”，这个过程增加了中文认知这一中间步骤，推迟了英语出口的时间，这就是我们平常所说的“不流利”。

我们想表达自己的思想，也是同样的道理，比如，我们想告诉别人要去商店，如果你在心中先用中文遣词造句，然后把中文再转换成对应的英语，这样时间就长了，最终给受话者的感觉是：这句英语你是”想”出来的，而不是”说”出来的。因为”说”出来的英语，要么按一定节奏娓娓道来，要么干脆利落脱口而出，绝不会是结结巴巴、边网想边说。

所以，我们平常训练自己的口语时，要忘掉中文，直接用英语思维，这样说出来的英语才会有节奏感和流利感。

二、说英语不要受语法羁绊

很多英语学习者和他人英语交流时，不免会出现语法错误，比如说，在描述昨天发生的事情时，用的是一般现在时，他们意识自己犯错时，担心听者嘲笑，心态变得很紧张，结果越说越出错，这种尴尬经历的不断重复会导致以后不敢开口。

事实上，完全没必要计较口语中的语法错误。语言是用来交流思想的，只要你能成功把自己的思想传递给对方，就达到了交流的目的，就是成功的交流。绝大多数情况下，语法错误不会影响交流，因为受话者会根据你们谈话的上下文，即语境，来推断和领会你的意思。也许他根本就没有网注意到你的错误，所以，我们在练习口语时，不要过多顾及到语法（这一点有别于书面英语）。

三、用英语和自己对话

很多人想练习口语，但苦于没有陪练之人。其实这不是问题，我们可以自己和自己对话。比如，你现在要出门了，就可以以自问自答的方式说出这样一段对话：

问： Where are you going ?

答：I am going to the supermarket.

问：What are you going to buy?

答：Some apples and milk.

问：When are you going back?

答：In an hour.

潜意识中，你要把自己分身为进行对话的两个人，为了获得“两人对话”的真实感。“问”和“答”甚至可以变换不同的声音，对话的内容必须基于你真实的行动内容或计划，因为，对于心中已经”成型”的概念，我们更容易表达。这种口语练习法操作性强，且练习者自己面对自己，无任何紧张感，轻松心态的练习有效度高。

这种“自言自语”亦可以应用到写作上。你可以把思考的东西写到纸上，由于句子必须按照一定的语法、语序排列，比口语严谨很多，这种写作过程就可以提高自己的语言组织能力。写作过程的大量思考活动可以大幅度提高脑力，大量的句子由自己加工出来，这样的练习也是自我积累好方法，坚持下去一定可以看到成效。

四、在阅读中积累词汇和短语，大量阅读是说的基础

可以读英语新闻，比如VOA，BBC广播里面的热点文章，China Day也适合阅读。也可以阅读英文小说，英语小说比新闻类的文章内容容易，更生活化口语化。

还可以采用“阅读与听力”辅助提高口语能力，模仿改写优秀的英语句子，可以让自己的句子更加简洁利落，这样你口语的流利度会大幅度提升，这些都是提高口语能力的关键因素。

五、看英文电视剧/电影

模仿跟读英文电视剧或电影里的英语台词，达到脱口而出的水平，你的口语肯定提高一大截。如今网上英文热播剧资源很丰富，我们可以选择自己感兴趣并且适合口语练习的剧目，反复跟读模仿，能用英文复述故事情节。充分利用视听资源，进行跟读模仿训练。

六、积累的同时，用英语写生活日记

语言学习需要不断输入和输出，要多听，更要多说，多写。听懂了就能说出来，听力提高了，口语自然就提高了。自己设置场景，然后头脑中不断模拟这些场景，尝试着用英文写出场景细节。不会写的词语可以查词典，但不要看网络上给出的各种中文解释，尽量看英语释义，这等同于用英文思维解释词语。

综上所述，练好口语需要毅力和坚持，需要决心和勇气，还需要实践去操练。不要灰心失望，要坚持下去，你已经进步了，只是你没有感受到，相信自己很重要!