怀化，宋代以“怀柔归化”之意设怀化砦，怀化镇因榆树成荫又称榆树湾， 有两千五百多年的历史。全市辖2个市辖区、5个县、5个自治县，代管1个县级市。辖区除汉族外，繁衍生息着苗、瑶、回、侗、土家、壮、满、布依、黎、彝、白等 46个少数民族，少数民族人口 183.22 万人，占全市总人口的 40％。建有麻阳苗族自治县、通道侗族自治县、靖州苗族自治县、新晃侗族自治县、芷江侗族自治县。

怀化山川地理，秀丽天成。高椅古村，穿越历史古民居群；洪江古商城，清明上河图活版本；芷江受降坊，日本鬼子下跪地；龙兴讲寺，世界最古老学院；万佛山，全国最大的丹霞峰林；飞山寺，有两千年历史的底蕴；龙津风雨桥，世界第一风雨桥。怀化开化甚早，民风淳厚，智慧勤劳，尚武崇文，文明绵远，代有才人。怀化地灵人杰，人文荟萃。老一辈无产阶级革命家向警予、滕代远、粟裕出生于此，世界“杂交水稻之父”袁隆平在安江农校首次培育成功杂交水稻，爱国将领张学良曾被囚禁羁绊于沅陵凤凰山。怀化也是一些重大历史事件的发生地。中国工农红军通道转兵会议旧址、中国人民抗日战争胜利受降纪念馆都记载了这些影响现代中国历史的重大事件。现代汉语各方言之间的差异表现在语音、词汇、语法各个方面，语音方面尤为突出。怀化方言也同样如此。请看部分怀化方言果真土得掉渣渣渣。棉泥------------------ --- 明天 -今泥---------------------- 今天候泥---------------------- 后天外候泥------------------- 外后天 (后第3天)蚕拟 , 错日------------- 昨天钱拟----------------------- 前天要好久-------------------- 要多久哈及----------------------- 一会青里妈早---------------------- 很早尚办捏------------------------- 上午哈办捏------------------------- 下午毛晓得------------------- 不知道 -快加急-------------------- 快一点鸭客----------------------- 晚上漆骂黑------------------------- 很黑 - -你果子心翻------------- 你真的讨厌 -还嗨海几------------------- 在玩一下-等哈----------------------- 等一下 --秋哈几------------------- 看一下浪哈几------------------- 1让 一下 2 看一下 (1. 让一下路 2. 在看一下电视) -浪哈---------------------- 1让开 2看一下 (含两种意思同上)-火闪----------------------- 闪电许-------------------------- 水梭-------------------------- 勺 -奖------------------------- 水井却几---------------------- 鸟排奈---------------------- 垃圾癌落可------------------ 石头脑壳--------------------- 脑袋、头 -面------------------------ 脸手指嘎--------- 手指甲-社子----------------------------- 舌头 -俺句-------------------- 眼睛啄（juo）----------------------- 脚骸--------------------------------- 鞋子拖把骸-------------------------- 拖鞋凉骸----------------------------- 凉鞋披孔-------------------- 鼻孔 -哈巴谷----------------- 下巴 -物子-------------------- 胡子 -嗨.歇------------------- 玩 -困告子--------- 睡觉 -K了------------- 走了讲谷------------ 脖子恰饭------------ 吃饭 -或许------------ 喝水-满满------------- 叔叔满娘------------ -婶婶丫丫------------ 爷爷亚呀 ------------ 伯伯郎罢公--------- 女婿 -过过------------ 哥哥佳佳------------ 姐姐姑即------------ 姑姑你--------------- 泥 -我--------------- 哦尺噶----------- 自己一过林-------------------- 一个人妹几嘎--------- 小女孩子几噶几---------- 小男孩子撇果------------ 不认识的人 --手板------------ 手掌 -报你------------ 告诉你 -绊倒------------ 跌倒 -逗把------------ 开玩笑老火------------ 威胁 的意思-捉弄------------ 骗人 的意思 -背时------------ 倒霉 -冰浸------------ 冰冷 -焦湿------------ 好湿 -次嘎屋--------- 自己家 -要自条、要占腻------------- 怎么办 -磨汗具------------------------- 没有用 , 用不上炭脑壳------------------------- 笨蛋 -展劲----------------------------- 加油 -要思----------------------------- 如果 -哦自搞地--------------------- 怎么搞的要子--------------------------- 怎么样 -自嘛--------------------------- 干什么 -秋果子------------------------ 就这样 -嗨K---------------------------- 玩去 -毛去----------------------- 不去 -过客泥-------------------- 一边去回刻----------------------- 回去屋里--------------------------- 家里搭车--------------------------- 坐车外套--------------------------- 外面里头--------------------------- 里面高套--------------------------- 上面后头--------------------------- 后面中干--------------------------- 中间前头--------------------------- 前面