虫草的正确泡水食用方法

冬虫夏草泡茶，其实没有你想象的那么复杂，和平常泡茶一样泡虫草就可以了，关键是选择虫草的时候要认真，尽量选择产地是西藏那曲的或者青海玉树的虫草品质会比较高，医学上也是很认可的，类似一些大品牌福临门就有这两个产地的虫草，营养价值比较丰富，品质也正宗。

虫草泡水的方法可以吗

不能。泡虫草的水温不能太高，用60℃左右的温开水即可，如果水温太高会对虫草的营养造成破坏。虫草一般不适合泡水喝，只有少部分营养物质会溶解到水中，虫草可以水煎、炖汤、泡酒、研磨成细粉。

虫草又名冬虫夏草、冬虫草，是寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的干燥复合体。

虫草主要生长在草原、河谷、草丛的土壤中，多分布在海拔3000~4000米的高寒山区。

虫草在西藏、青海、甘肃、四川、贵州、云南等省的高寒地带和雪山草原均有分布。