为什么西米煮了很久还是有白点能吃吗(西米露闷了还有白点补救)
西米露闷了还有白点补救
可以吃的啊。
西米煮了很久还有白点一般可以吃。可能由于西米中的木薯淀粉加热凝固所致,通常对正常人群的身体健康没有影响,但吃起来可能口感欠佳。
煮西米时若在水未达到沸腾状态就下入西米,可能导致西米上的木薯淀粉凝固,看起来像是西米上出现小白点。通常这样煮出来的西米口感以及味道可能相对较差,可通过回锅再次煮沸的方式来改善;若白点不明显,可关火后不出锅,盖上锅盖焖15分钟左右,促使西米变透明。
日常适当食用西米有助于健脾养胃、缓解疲劳。但建议糖尿病患者少食或禁食,因为西米中的木薯淀粉进入机体会转变为葡萄糖,患者进食后可能会加重病情。
此外,西米吸水能力较强,煮之前可在锅中多放水,待水烧开后再放入西米,且在熬煮过程中应不断搅拌,以避免西米粘锅或木薯淀粉凝固,影响口感。
为什么西米煮了很久还是有白点能吃吗
西米煮了很久还是有白点是因为没有完全熟透,这个时候只要焖煮一会就可以让白点消失。把火关掉,不必开启锅盖,让西米在锅中焖十五分钟左右,西米便会变全透明了。
煮西米的时候,要一直搅拌,避免粘锅,西米露边沿变全透明时非常容易粘锅,所以在西米中间留有一点白点的时候就可以关火了。
西米露吸水能力强,因此煮的时候最好是加比较大量的水,煮好的西米露最好放进冷水中浸泡一下,能够使西米露口感更Q弹。
煮好的西米如果一次性吃不完,可以放进冰箱保存,保存前将西米用凉水冲洗干净可以避免西米黏连,等到西米沥干水分放凉之后就可以放进冰箱保存。
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