为深入学习贯彻习近平总书记关于家庭教育的重要指示，贯彻落实《中华人民共和国家庭教育促进法》，全面加强家庭教育工作，营造家庭、学校、社会协同育人良好氛围，河北省学校德育工作中心与河北青年报社联合开展“河北100个‘好孩子’的一天”征集活动。

一、学生简介

2022亥日亥时是什么时候（亥年亥月亥日亥时是什么时候）

张家口市宣化区鼓楼小学五（4）班张昕雨，爱好播音主持、画画、跆拳道。2020年9月被评为“才艺小明星”，2021—2022学年被评为“张家口市三好学生”。

二、晨读篇：卯时晨读

天刚破晓，张昕雨已经开始了晨诵，这是她坚持了7年的习惯，2019年1月，她荣获第十五届《德艺双馨》河北省表演朗诵项目少儿A组第一名；2020年12月，荣获“中环寰慧”第六届曹灿杯全国青少年朗诵展示活动优秀奖。

二、写字篇：辰时写字，笔尖下的致敬

爸爸从小就对她说，在方方正正的汉字里，有我们最爱的祖国。因此，她每天都坚持练习书法，用热爱和崇敬向祖国致敬。她总是自豪地说：“我每天都在与祖国同行，就在书写之中。”

三、读书篇：巳时读书，蘸满书香的陪伴

不知从何时起，与爸爸一起读书成了她们家像呼吸一样平常的事情。以前，她和爸爸总是一起默默坐下，爸爸拿起一本书读给她听；现在，是她拿起一本书读给爸爸听。就这样，他们在蘸满书香的陪伴中留下彼此想说的话，想表的情。

四、跳绳篇：午时跳绳，感受生命的舒展

这一刻，她拿出一直陪伴自己的跳绳，开始锻炼。被汗水浸润的小脸，是少年该有的模样。她就是这样的少年，热爱运动，坚持锻炼，在有节奏的跳跃中感受着生命的舒展。

五、广播站录播篇：未时录播，用广播温暖耳朵

“金鼓齐鸣，意韵盎然，古韵广播站与您相约······”悦耳的广播声回荡在广播站的录播室中。午饭过后，昕雨开始为学校广播站录播下周的广播内容，这些带着体温的文字从她嘴边慢慢滑落，温暖了每一个同学的耳朵。在疫情期间，她用这样的声音播报防疫安全的相关内容，让同学们不再恐慌，更加从容。

六、跆拳道篇：申时的道馆训练

“少年智则国志，少年强则国强”，申时，她已到跆拳道馆开始了训练，因为热爱，所以坚持。谦虚地听教练说要领，认真地练习每一个动作，这个美好的少年，在走正人之道，在练百折不挠。

七、陪伴篇：酉时陪伴，践行孝善

天渐渐暗了下来，这是昕雨陪伴姥姥的美好时刻。她一边给姥姥讲述一天的见闻，一边给姥姥捶捶背，捏捏腿，在这样的慢时光中，让孝流淌，让爱闪光。

八、入睡篇：亥时夜读，枕着文字入梦

夜渐渐深了，张昕雨像往常一样开始了睡前阅读。这阅读，犹如春蚕食桑，默默而肥，让她的思想越来越丰富。

这就是这个少年的一天，也是她的许多天。

九、教师评语

日月沉浮，星辰默舞。一路走来，你热爱，你专注，你坚持，你独特，所以你在不知不觉中变得有趣，变得饱满，变得向上，变得闪光。你做得越多越想承担，承担得越多越有力量，就这样，老师看到了你在奔跑中早已灿烂如光。

来源：河北青年报

编辑：赵乐

审核：杨利军

监制：宋宁娜