降温啦！

又到了一年一度喊你穿秋裤的时候

今天（10月18日）起，一股强冷空气将给我国长江以北大部地区带来大风降温天气，多地将体验“换季式”降温，局地降幅或超14℃。降温后，最低气温0℃线将南压至内蒙古中部、河北北部一带。

强冷空气携大风降温席卷北方

10余省份急需翻箱找秋裤

10月18日至19日以及21日至22日，将有两股冷空气先后影响我国，目前，第一股实力强劲的冷空气已登场。

18日至19日，冷空气将携大风降温席卷我国长江以北大部地区，其中，华北北部、东北地区中南部等地部分地区气温将下降10至12℃，局地14℃以上；西北地区东部、东北地区、华北中东部、黄淮东部、江淮、江汉东部、江南东北部等地部分地区下降8～10℃。

19日至20日，北方大部最低气温将降至个位数，最低气温0℃线会抵达华北中部一带，到本周日（20日），最低气温0℃线将推进至内蒙古中部到河北北部一带。

需要注意的是，北京中南部、天津、山东、河北中南部、河南大部、陕西大部、山西大部、湖北北部、安徽北部、江苏北部、四川西部等地，在这轮强冷空气影响期间最低气温将降至10℃以下，是时候穿上今年秋天的第一条秋裤了。

本轮降雨过程进入最强时段

中东部将有大范围降水

由于17日冷暖气流均处于鼎盛期，形成一个低涡切变系统，受其影响，17日夜间至18日早晨降水进入最强时段。

中央气象台预计，17日20时至18日20时，山东、河南东部、江苏北部、安徽北部、湖北东部、湖南中北部、广西北部等地有大雨，其中，山东中东部、湖南东北部等地部分地区有暴雨，山东半岛局地有大暴雨，小时降雨量20～40毫米，局地超过40毫米。此外，新疆西北部、西藏东南部等地部分地区有中到大雪或雨夹雪，新疆西北部局地暴雪或大暴雪。

图源中央气象台

那四川具体天气如何呢？

未来天气趋势

19~20日四川省有一次较明显的降水天气过程，盆地普遍有中到大雨，局部暴雨，川西高原和攀西地区有小雨（雪），局地中雨（雪），需防范局地强降水和降雪天气带来的气象次生灾害。

四川未来2天天气预报

18日晚上到19日白天：盆地大部阴天有中到大雨，其中广元、绵阳、南充3市局部有暴雨；川西高原和攀西地区阴天间多云有阵雨（雪），局部有中雨（雪）。

图源@四川气象

19日晚上到20日白天：盆地大部阴天有小雨，其中广元、巴中、南充、遂宁、达州、广安、南充、泸州8市和绵阳、德阳、资阳、自贡4市东部有中到大雨，个别暴雨；甘孜州北部、阿坝州和凉山州东部阴天间多云有阵雨（雪），局部有中雨（雪），川西高原和攀西地区其余地方晴间多云。

图源@四川气象

成都未来2天天气预报

18日晚上到19日白天阴天有中雨，西部局部地方大雨，中东部有偏北风3～5级，气温17～21℃；中心城区，阴天有中雨，偏北风3～5级，气温17～21℃。

19日晚上到20日白天阴天有小雨，气温15～20℃；中心城区，阴天有小雨，气温16～19℃。

“秋冻”≠“硬扛”！

这三种情况需要主动套上秋裤

每当遇到忽如其来的降温，就会有网友调侃“真正的成熟，是从自己主动套上秋裤开始”。但也有网友表示疑问，说好的“春捂秋冻”，是不是应该再扛一扛，晚一点再穿秋裤？要想判断自己是否应该穿秋裤，需从三方面考虑。

最低气温低于10℃需召唤秋裤。其实，大家常说的“秋冻”虽然可以增强耐寒能力，但只适宜在初秋暑热未消时。进入深秋，尤其是寒露节气后，气温明显下降，昼夜温差拉大，并常伴有强冷空气侵袭，此时便需及时增添秋衣秋裤。单从气温上考虑的话，若最低气温低于10℃就该考虑套上秋裤保暖了，并且随着气温降低，秋裤也应适当增厚。

双腿冰凉应穿秋裤“护体”。进入秋冬季，若时常感觉双腿冰凉，特别是从户外回到室内后迟迟恢复不到正常温度，这时也需要考虑秋裤“护体”。像工作时久坐或末梢循环不好的人群，即使室内气温不是特别低，也会有双腿冰凉的感觉，那就不仅需要穿秋裤、厚袜，最好每天睡前用热水泡脚15分钟，促进血液循环。

特殊人群需提前穿秋裤保暖。还有一些特殊人群需要提前穿秋裤保暖，例如老年人、关节炎患者、体质较弱人群等。另外，居住在气候湿冷地区的南方人，也可以根据自身体质在开始降温时就穿上秋裤。

万水千山总是情，不穿秋裤真不行

川妹温馨提醒

此次冷空气强度强、降温猛

大家需及时添加御寒衣物

以防感冒

来源丨综合自中国天气、央视新闻、四川气象