如果评选一下现代人压力的最大的身体部位，我想毫无疑问就是颈椎了。作为广大上班族的一员，我个人是深有体会：上学的时候课业繁重，高中的时候我就已经有颈椎不适的情况了；上了大学再到工作以后又几乎天天与电脑为伴，颈椎长期保持一个姿势，时间长了肩颈酸痛简直是家常便饭；而智能手机的普及进一步加剧了这种状况，我们日常玩手机的姿势会对颈椎造成极大的压力，尤其容易造成肩颈的疲劳。

想要让颈椎得到舒缓，最简单的方式自然就是按摩了，但我们打工人每天的时间着实有限，像我这样有娃的家长朋友想每天抽出来半小时专门去做按摩实在是太难得了，所以我们需要一种便携式的按摩设备，随时随地都能使用来缓解疲劳，其中最常见的是就是今天要为大家介绍的脉冲式颈椎按摩仪。

这类产品可能一些朋友会觉得很新鲜，实际上这类产品已经发布很多年了，我个人比较喜欢尝试各种新事物，查了一下在2014年的时候我就已经购买了一台颈椎按摩仪了，当时买的是攀高旗下的一款颈椎按摩仪产品：

那么经过这么多年的发展，脉冲式颈椎按摩仪有了哪些新的功能？不同的产品之间有什么样的差异呢？这里我购买了两款市面上销量较高的产品——攀高P7和SKG K5，并从外观、功能和体验等方面进行了详细对比，希望能让大家对这类产品有所了解，从而选购到最适合自己的产品。

颈椎按摩仪的原理

对比产品之前，先介绍一下脉冲式颈椎按摩仪的原理。可能对此有一定了解的朋友会知道这类产品是通过电信号来激发肌肉收缩从而实现按摩效果的。这种方式其实并不罕见，专业的名称叫做：肌电刺激，英文缩写为EMS。原理是由一个带有脉冲功能的电极片直接接触皮肤，通过收缩方式模仿肌肉运动，刺激脑神经从而完成运动。最早主要用于运动员训练、康复训练和运动员肌肉复健等，现在在瘦身和按摩领域也有较多的应用，是一种科学、安全的理疗技术。

不过如果只使用 EMS的脉冲电流进行刺激会有一个问题，那就是只有单一的锻炼肌肉的效果，如果在专业领域倒没什么关系，但是应用在颈椎按摩仪上难免会影响产品的使用体验。

所以现在新型的按摩仪还会有引入另一项技术，那就是经皮神经电刺激，简称为TENS，这个也是脉冲电流的常见应用方式，原理简单的说就是通过电流刺激感觉神经末梢，使疼痛信号无法到达大脑，从而起到镇痛的作用，是一种常见的非药物无创止痛法。

这样两种电流信号双管齐下，既能刺激深层的肌肉起到按摩效果，又能刺激表层神经末梢缓解疼痛，这样使用起来就十分的有效和舒适了。所以本次对比的两款产品都是支持双脉冲功能的，这样才更有参考意义。

一、外观对比

▼先看一下两款产品的外包装，左侧为攀高P7、右侧为SKG K5，两者的外包装风格区别还是比较大的，攀高的设计较为简洁，主体为颈椎按摩仪的照片；SKG使用代言人作为主图相对会更迎合年轻群体的喜好。

▼包装上的信息其实在一定程度也说明了两款产品的定位，其中攀高作为经国家药监局认证、从事医疗器械研发多年的生产型企业，更注重专业性，产品得到了28个国家的专业认证；SKG K5更偏向于时尚、潮流，拿到了多个设计类的奖项。

▼两款产品的配件基本相同，都包括主机、充电线、说明书和增强导电性的按摩凝胶，不过攀高P7采用了遥控的方式，所以还有配有遥控器和备用电池。

▼两款颈椎按摩仪在外观设计上是完全不同的，攀高P7外观较为方正大气，与皮肤贴合的部分为类肤材质，提升触感；外侧为烤漆，漆面中隐约可以看到金色的亮点，看上去还是十分有质感的。

▼SKG K5的造型相对则更加时尚，机身整体为流线型，表面几乎全部为类肤材质，只有前端有一点金色的电镀，绿色和金色的搭配也比较漂亮。

▼在设计上，两款产品差异最大的部分就是宽度，我测量了一下，攀高P7的宽度约为4.5cm，SKG K5的宽度约为2.5cm，这也和两者设计的初衷有关，攀高P7的专业感较强，设计上要考虑贴合、支撑等多个因素；SKG K5更多考虑的是时尚、流行等因素，在这方面差别还是比较大的。

▼除了宽度不同，两者在固定方式上也有些区别，攀高P7采用的是转轴式的分体设计，转轴内有弹簧片，会提供一定的回弹力，让按摩仪张合的空间更大，佩戴更贴合而且不会卡脖子。

▼与皮肤接触的内侧有细小的防滑颗粒以增加稳定性。

▼SKG K5主要依靠的是前端的重力和材质本身的弹力来固定。

▼设计的不同导致两款产品的稳定程度也有差别，可以看到在放置的状态下，左侧攀高P7的内部宽度和收口要明显小于SKG K5，在佩戴时相对也会更贴合一些，这点我也会在后面的佩戴感受中具体为大家进行演示。

▼两款产品的电极也有一些区别，左侧攀高P7采用的是两片独立式的电极，右侧SKG K5的四个电极固定在了贴片上，攀高P7的电极总面积要比SKG K5的稍大一点。

▼攀高P7的两个电极都是可以独立调节的，这样可以更好的贴合颈部曲线。

▼SKG K5的4个电极片作为一个整体贴附在一个支架上，通过支架跟按摩仪本体连接。这个支架的弧度是固定的，脖子较细的朋友在使用时可能会出现两侧不能完全贴合的情况。

▼两款产品都是充电式的设计，不过在接口上攀高P7可以说是完胜，P7采用的是现在比较主流的TYPE-C接口，而SKG K5则是比较老的micro USB，目前TYPE-C接口随处可见，但micro USB的设备就很少了，充电还需要单独准备一根线，相比之下会比较麻烦。

三、实际体验

之前已经提到了，这两款产品的原理都是EMS TENS，虽然原理相同但在产品上还有较大的区别，其中区别最大也是最核心的就是两款产品电刺激的频率。SKG K5采用的是目前较为常见的低频电流，电流的频率在1000Hz以下，这个频率刚好越过了人类运动神经的绝对不应期，所以每次电流刺激都会引起神经系统的兴奋，可以起到不错的按摩效果，不过缺点在于低频电流同样会引起痛觉神经的兴奋，尽管有TENS缓解，但仍然有一定的刺痛感，所以档位越大刺痛感就越明显，这对按摩的效果就会产生一定的影响。

攀高P7采用的则是目前颈椎按摩仪上比较少见的中低频双脉冲变频技术，增加了技术难度更高的中频脉冲，电流的频率在1000Hz～9000Hz之间，手法更细腻温和，按摩效果更深入。这种技术在之前多用于医疗类产品，相对于低频电流而言，中频电流对皮肤感觉神经刺激引起的是一种舒适的振动感，在6000～8000Hz的中频电流作用时，肌肉收缩阈与痛阈有明显的分离现象，因此中频电流作用时可以使用较大的电流强度来引起深部肌肉强烈地收缩，但不致引起电极下的刺痛感。并且低频感应电流只能兴奋正常的神经肌肉，而中频交流电（尤其频率为6000Hz者）仍有可能兴奋变性的神经肌肉，这也进一步增强了按摩的效果。

两种技术在实际体验上有什么样的差别，在后面按摩力度的部分我也会进行详细的对比。

▼不同强度、频率的脉冲电流可以激活不同的肌肉，也可以模拟不同的按摩方式。攀高P7共有推拿、指压、揉捏、捶打四个独立程序以及两个组合程序。

▼SKG K5有按压、揉捏和捶打三个独立程序和一个组合程序。两者相比攀高P7多出了一个指压的程序，我实际测试了一下，指压程序会比捶打模式细腻和深入一些，能更有效的刺激深层次的肌肉。

▼两款产品的电极除了按摩之外，也都有加热的功能，均可以在三个档位间进行调节，在按摩同时能起到热敷的效果。

▼攀高P7还有红光照射的功能，在两片电极中央有一盏红光灯，会随着加热功能开启同步打开。红光也是常见的理疗方法之一，原理是通过特殊的滤光片得到600~700nm为主的红色可见光波段，这种穿透力非常强的红光可以使细胞中线粒体的过氧化氢酶活性增加，可以增加细胞的新陈代谢以及一系列良性反应，从而起到消肿、消炎的效果。攀高P7的红光波段为630~650nm，也是效果最好的波段。

▼两者的控制方式也有些区别，攀高P7机身上仅有一个开关按键。

▼所有的功能调节都是通过遥控器来实现，通过遥控器可以设置按摩模式、强度、加热档位以及时间等。

▼SKG K5机身上有一个按键和滚轮，按键可以调节加热档位，滚轮可以选择模式和强度。

▼此外SKG K5在开机和切换档位时也会有王一博的真人语音提示，还可以通过蓝牙与手机进行连接，连接后能使用App或者小程序进行控制，这样的方式比较适合年轻用户，对中老年人来说可能会比较繁琐，难掌握。

三、实际体验

两款产品在整体设计和功能上还是有一定差别的，那么实际的体验效果有什么不同呢？这里我也通过四个方面进行了测试：

1、佩戴感受

▼在之前的图片中大家已经可以看到两款产品的外观设计区别还是很大的，其中攀高P7的机身较宽并且采用了分体式设计，正确佩戴的时候，对于颈部的一个支撑和包裹性会更好，不同粗细的脖子都能很好的贴合，佩戴的舒适度也不错。

▼双头浮动的设计也保证了电极可以稳固的贴在皮肤上。

▼无论是低头还是仰头，都不会影响到贴合的效果，而且较宽的机身在低头时还能起到一定的支撑作用。

▼SKG K5电极的连接轴比较灵活，在正常佩戴时也有不错的贴合度。

▼四片电极的弧度也比较适合多数成年人，当然相比之下肯定不如P7的分体设计效果好。

▼由于SKG K5是依靠机身自身的弹力来维持相对固定，力量相对较弱，在按摩时如果使用者动作幅度稍大机身会发生侧滑漂移，这时就会出现不贴合的情况，需要重新佩戴调整。

总体来说，我觉得在贴合度方面攀高P7要领先一些，当然SKG K5的重量确实较轻，不过两者都不太重，相差也仅有几十克，佩戴之后倒是没有因重量产生太明显的差别。

2、按摩力度

▼按摩力度是颈椎按摩仪的核心，两款产品的档位有些区别，攀高P7共有16档不同的力度。

▼SKG K5共有9档。

按摩力度的对比需要依靠主观的体验，在多次的对比测试之后，我觉得两款产品的力度差别还是比较大的，整体来说SKG K5的按摩力度偏低，如果以档位来衡量的话，SKG K5的最大档基本相当于攀高P7八档的程度，在这个力度下颈部的肌肉会被带动，但幅度并不是特别大，按摩的效果并不是特别理想。如果再将攀高P7的档位升高至10档左右，此时就会明显感到电流可以刺激到深层次的神经，颈部又酥又麻，十分舒适。

此外由于每个人的耐受力不同，我也让我爱人测试了一下，她和我的感受几乎相符，也觉得SKG K5的最大力度还有些不太够，而且档位高一点，刺痛感也比较明显。在体验攀高P7时，她觉得12档的力度已经足够大，再高就有些受不了了，我大概能承受14档，最高档位更高也能适配不同的人群，这方面攀高P7的优势比较明显。

3、按摩舒适度

同样区别较大的还有按摩的舒适度，在功能对比的部分我已经介绍到SKG K5采用的是低频脉冲，攀高P7则是相对比较少见的中频脉冲，从原理上看中频脉冲可以更好的抑制电刺激带来的痛感，那实际的表现怎么样呢？

▼痛感是在一定电流强度下才会产生的，所以也要根据档位来评判，经过测试后，攀高P7在12档之前都不会感到有刺痛，从14档开始痛感才稍重一点，不过总体痛值很低，只有在力度加强的时候才会有，而且是有点类似麻药之后那种闷闷的感觉，有点不适但还可以忍受，看来这就是中频脉冲起到了抑制疼痛的作用。

▼SKG K5的痛觉相对比较强烈，在6档时痛值就已经较高，几乎每次增加力度的时候都会出现，到8档时就已经很难忍受了，但实际此时的力度其实还并不大。而且SKG K5的痛感非常尖锐，有点像针扎，特别影响按摩的舒适度。

4、加热效果

▼最后我也对两款产品电极的温度进行了对比，使用的是K型温度计：

▼两款产品都是三档加温，攀高P7三档的温度分别为：33.9℃、37.6℃和39.1℃。

▼SKG三档的温度分别为：33.2℃、36.3℃和38.3℃，大约都比攀高P7低1℃。

▼热敷的效果要看个人的喜好，我是比较喜欢热一点。加热速度上攀高P7也有优势，每次调节温度后的瞬间就能感受到温度立即上升了，再加上红光功能，后颈温热还是十分舒服的。

四、总结

经过多项功能、参数和体验的对比之后，对这两款市面上销量领先的产品都有了一定的了解，两款产品设计的偏重点不同导致整体产品的风格也有较大的差别：攀高作为拥有医疗器械生产许可证的专业厂商，比较注重的是产品的核心功能，按摩力度强、可调节范围广，中频脉冲电流有很强的止痛效果，既有足够的按摩力度又兼顾了舒适度，光疗功能和分体式的设计也为产品增色不少，缺点在于遥控器没有配专门的收纳袋，比较容易丢；SKG K5整体的风格偏向年轻群体，外观设计精巧，机身重量较轻，明星代言、App控制、语音提醒都迎合了年轻人的喜好。但按摩力度偏低，低频脉冲能起到的镇痛效果有限，更适合简单追逐潮流、不需要深层次按摩的用户使用。

将两款产品的特点都展示了出来，如何选择还是要看大家的需求，希望本次评测能对大家有所帮助，我是普通奶爸，我们下次再见。