血氧指数是根据人身体情况而变化的，不可能一直都在同一个指数，如果血氧下降一会又上来了可能是刚刚运动过，呼吸变得急促，也有可能是贫血导致，如果很快恢复正常的话，那就后期再观察下，身体没有异样一般是没有问题的。

为什么躺着和坐着血氧不一样

躺下时血氧水平低可能是动脉粥样硬化、气管堵塞等因素引起的。具体分析如下:

1. 动脉粥样硬化:当你患有动脉粥样硬化时，心肌没有足够的血液供应，因此动脉中的氧气减少，这可能导致平躺时氧含量低。一般需要去医院做冠状动脉造影，并在医生指导下服用阿司匹林片、益血升胶囊等药物进行治疗。如果动脉斑块比较大，则需要手术治疗。

2. 气管堵塞:当患有鼻息肉或鼻炎等疾病时，躺下后鼻塞水肿可能更严重，因此可能阻塞气道。气管堵塞后，可能长时间供氧不足，躺下时血氧较低。如果存在鼻息肉，则需要微创手术去除息肉。鼻炎引起的鼻塞水肿，可在医生指导下使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗。

血氧低于90会导致什么

低氧对人体健康有很大危害，会导致许多不良症状，如虚弱和意识不清。低氧是指人体血液中的低氧含量。正常人的血液含量为97，低于90，这表明人类健康存在问题。这种情况将对人类健康造成极大危害，甚至导致病人死亡。因此，如果人体内有低氧含量，必须及时治疗。