春天皮肤容易过敏，你觉得什么护肤品都不好用？

吃葛根有什么好处（吃葛根有什么好处吗）

你是否总是感觉口干，咽干，喝很多水还是觉得咽干？

好友聚会，一不小心喝断片，是否感觉头昏，胃痛？

男同志是否感觉头皮屑多如雪花？这可怎么办？

日常养阴，不妨试一试葛根。

性味归经

甘、辛，凉。归脾、胃、肺经。

功效

解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻，通经活络，解酒毒。

主治

用于外感发热头痛，项背强痛，口渴，消渴，麻疹不透，热痢，泄泻，眩晕头痛，中风偏瘫，胸痹心痛，酒毒伤中。

历代经验

1.发表解肌：葛根有发表止痛，解肌发汗作用。《本草备要》：“止渴生津，开腠发汗，解肌退热”。

2.解热生津：葛根有解热、生津止痛作用。《神农本草经》“主消渴，身大热”。

3.升阳透疹：葛根有升阳气，透发疹毒作用。《神农本草经》“起阴气，解诸毒”。《珍珠囊》：“发散表邪，发散小儿疮疹难出”。

4.消痈解毒：葛根有消痈、解毒、疗疮作用。陶弘景：“疗金疮断血，亦疗疟及疮作”。《本草拾遗》：“生者破血合疮、堕胎、解酒毒、身热赤”。

从现代药理学研究来看

保护心脏

葛根所含的葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，还能扩张血管，改善微循环，从而可以防治心肌梗死、心肌缺血、心律失常、高血压和动脉硬化等疾病。

解酒护肝

葛根富含大豆甙，能有效分解酒精，减少其对大脑和肠胃的刺激，促进新陈代谢，加速排解掉酒精以及残留在肝脏当中的毒素，从而起到保护肝脏的作用。

预防骨质疏松

葛根可以减缓骨骼组织细胞的老化,有助于人体对钙质的吸收，防止体内钙质流失的作用，帮助预防骨质疏松。

润肠通便

葛根中含有大量的膳食纤维，可以有效改善便秘症状，清除体内的毒素，减少肠道疾病的发生。

降低血糖

葛根煎液有轻度降低血糖作用，但不如地骨皮、生地黄的作用显著。

本文旨在为读者进行中医科普，内容不能代替个人医学诊断和治疗，仅供参考。具体用药及疾病问题请详询医生。

#健康2022##健康明星计划##快问中医超能团#