晚上吃香蕉(晚上吃香蕉会不会发胖)

——（摘自序章）

《三更半夜居然要吃香蕉！》

鹿野靖明患有肌肉萎缩症，12岁时就被预言“活不过18岁”。他无法自主翻身，能活动的只有头和手，24小时内要有4名陪护。一个月要120名护工，一年需要1460名护工。盯着医院的天花板，仿佛能听到生命沙漏的可怕倒计时……

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但！你以为这是鹿野靖明的日常吗？No！No！No！No！No！在鹿野靖明看来，生命就是要随心享受！身体越不能动弹，就越要勇往直前！于是我们能看到这样一个另类、任性又让人钦佩的“病人”————他话痨、厚脸皮、要求多……身体虽然有残缺，却有一颗渴望自由的心。鹿野口头禅：“我要喝果汁！”“我要看报纸！”“哎哟，我尾骨痛，换边啦！”“我要看电视！”“我要吃哈密瓜”“这个药好苦！”“我讨厌猪肉！”“给我买橙汁去，要果汁含量100%的！”

他吸引了500名志愿者前来护理，通过95本《看护笔记》呈现了2580天与疾病斗争、与志愿者相处的笑泪日常！鹿野：“我得把自己暴露出来……否则无法在人群中活下去吧？做不到的事情就是做不到，只能让会做的人帮忙。”志愿者：“只要一提到鹿野先生，酒桌就会变得热闹非凡。”他坚持19年自立生活，亲自培训志愿者，发明适合自己的护理方法，还为见偶像自学英语，活出了最真实的自我！鹿野：“无论如何都想活下去。我要活着。”从被预言“活不过18岁”到42岁去世，他短暂而精彩的一生深深影响了学生、护士、主妇、老师等各行各业的人。志愿者：“我真的很庆幸自己在这里收获了志愿者的体验。如果没有这两年，我恐怕比现在更加懦弱，是个不顾他人感受的自私鬼。”书中对鹿野靖明的日常生活，以及他与24小时志愿者之间的隔阂和沟通的记述，呈现出人与人之间自私心理的碰撞，探问了人类生存、相互支撑的意义。

渡边一史是日本著名纪实文学作家，1968年生于名古屋，在大阪丰中市度过了学生时代，1987年进入北海道大学理学部，同年搬到札幌市居住。1991年从北海道大学文学部行动科学专业中途退学，开始在北海道以自由作家的身份生活。

2003年以《三更半夜居然要吃香蕉！》获得第35回“大宅壮一纪实文学奖”与第25回“讲谈社纪实文学奖”。2012年以《北方无人车站》获得“石桥湛山纪念早稻田新闻奖”等奖项。

2018年，《三更半夜居然要吃香蕉！》被改编为电影，由日本演员大泉洋、三浦春马、高畑充希联袂主演，影片所传递的乐观、积极地面对生活中各种不幸的精神深深感染了社会各界，创下了上映10天就有45万人观影、1个月内票房突破10亿日元的成绩，并得到日本前首相安倍晋三推荐。

《三更半夜居然要吃香蕉！》目录

●一摘下呼吸机，他就无法发声。

●心满意足了吧？就放我睡觉吧。

●一般身体不能动弹的话，人往往会感到自卑。

●我想成为医生，说到底也是因为‘鹿野式交往’的舒适。

●扶着气切套管拔出导管的时候，似乎会碰到人的伤口处，感觉特别痛。

●鹿野有句口头禅：“人就像挤牙膏一样挤进来，又挤出去，我的一生就这样度过吗？”

●鹿野没有选择其中任何一种，而是踏上了布满荆棘的道路。重度身体残障者向“自立生活”发起了挑战。

●因为自己的志愿者身份，志愿者必须不停地问自己这些问题，毕竟“工作总是无可奈何”的“借口”根本不起作用。