破壁机豆浆配比表

豆类适量

做法步骤

1、红豆豆奶：红豆20克，薏仁15克，荞麦5克，加清水500克，老冰糖20克，倒入破壁机内，启动豆浆程序，结束后加入150克纯牛奶搅拌均匀即可！

2、燕麦豆奶：燕麦米15克，黄豆25克，核桃仁6克，冰糖20克，清水500克。破壁机启动豆浆程序，结束后加150克纯牛奶搅拌均匀即可

3、香芋豆奶：紫薯60克，芋头50克，黄豆20克，加冰糖20克，清水500克，破壁机启动豆浆程序，结束后加150克牛奶即可！

4、抹茶豆奶：黄豆25克，大米20克洗净，加冰糖20克，抹茶粉5克，清水500克，破壁机启动豆浆程序，结束后加牛奶150克搅拌均匀即可！

5、黑芝麻豆奶：黑豆20克，黑米10克加黑芝麻15克，冰糖20克，清水500克，破壁机启动豆浆程序，结束后加150克纯牛奶搅拌均匀即可！

6、巧克力豆奶：黑豆25克，大米15克，洗净。可可粉5克，加清水500克，冰糖15克，黑巧克力8克，破壁机启动豆浆程序，结束后加纯牛奶150克，搅拌均匀即可！

7、红薯豆奶：红薯40克，黄豆20克，燕麦米10克。冰糖20克。加清水500克破壁机启动豆浆程序，结束后加牛奶150克搅拌均匀即可

8、花生豆奶：花生25克，黄豆20克，碧根果5克。冰糖20克，加清水500克破壁机启动豆浆程序，结束后过滤一遍，再加牛奶150克搅拌均匀

9、核桃豆奶：核桃25克，藜麦10克，黄豆15克，冰糖20克，加清水500克，破壁机启动豆浆程序，结束后过滤一遍，加牛奶150克搅拌均匀即可

黑豆豆浆比例多少水合适

一般1克豆子配15-20毫升的水较为合适。即大豆85克，水1200毫升左右即可，容量可根据个人需要随意增减，糖适量。豆浆是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成的。豆浆营养丰富，易于消化吸收，是老少皆宜的营养食品。

豆浆是中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。

豆浆富含植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，营养价值较高。