减肥喝拿铁还是美式

美式咖啡=约20卡路里。

什么都不加的黑咖啡，热量相当低，加水稀释后就成了常见的美式咖啡，一杯热量仅有约20大卡，可说是较天然、较低卡的咖啡品项。

难以想象为什么有人愿意喝又苦又涩的黑咖啡，后来才发现原来是天大的误会等等。真正用滴滤等方式煮出的咖啡，香醇浓郁、风味迷人，加糖根本就白白浪费了一杯好咖啡，还多出了一堆热量。怕苦的人，可先从不加糖，改以低脂鲜奶取代毫无营养价值的奶精开始，鲜奶本身就略带甜味，可以让口感更加温顺。

冰美式好喝还是冰拿铁好喝

主要在制作原料、味道、以及价格上的区别。冰美式主要是由浓缩咖啡与清水混合制作，而冰拿铁则是用浓缩咖啡与牛奶搅拌制作，其次由于冰拿铁加入了大量牛奶，所以味道会偏甜，同时成本也会比较高，而冰美式里多为咖啡浓缩，所以会比较苦，成本也会相对较低。

冰美式一般指美式咖啡，是咖啡的一种，颜色一般为褐色。

冰拿铁是花式咖啡的一种，由于加有奶的缘故，颜色一般为灰白色。

冰美式的口味比较单一，而冰拿铁的咖啡种类可分为意大利式拿铁咖啡、欧蕾咖啡、焦糖拿铁等。