茯苓块煮粥一次放几块

【原料】茯苓粉30克，粳米100克，大枣10克，白糖适量。【制作】将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥熟时加入茯苓粉拌匀，稍煮即可。【用法】食时加白糖适量，每日2-3次。【疗效】利水渗湿，健脾补中。适用于小儿脾虚久泻等。【宜忌】腹胀及小便多者，不宜用。

五指毛桃和土茯苓可以煮粥吗

茯苓可以煮粥。熬煮茯苓粥的主要原料包括红枣、茯苓、粳米、红糖等。茯苓粥是由宋代文学家苏轼的弟弟苏辙发现的，苏辙通过练气功、食茯苓治好了他从小就有的病，于是认真研究《神农本草经》等医学著作，并制作了“茯苓粥”。

茯苓，又叫茯苓个、茯苓皮、茯苓块，在我国河北、河南、山东、安徽、福建、广西、湖南、四川、云南、山西等地区都有分布，不过主要分布在我国安徽、云南、湖北。

茯苓的晾晒方式一般是阴干，储存茯苓应该放在阴凉、干燥的地方，以免受潮。