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马铃薯淀粉可以做什么菜(马铃薯淀粉最大的用途)

马铃薯淀粉最大的用途

马铃薯(土豆)淀粉的营养:

1、马铃薯粉含有大量的淀粉。淀粉是食用马铃薯粉的主要能量来源。-一般早熟种马铃薯粉含有11%~14%的淀粉,中晚熟种含有14%~20%的淀粉,高淀粉品种的块茎可达25%以上。块茎还含有葡萄糖、果糖和蔗糖等。

2、马铃薯粉蛋白质营养价值高。马铃薯粉块茎含有2%左右的蛋白质,薯干中蛋白质含量为8%~9%。据研究,马铃薯粉的蛋白质营养价值很高,其品质相当于鸡蛋的蛋白质,容易消化、吸收,优于其他作物的蛋白质。而且马铃薯粉的蛋白质含有18种氨基酸,包括人体不能合成的各种必需氨基酸。高度评价马铃薯粉的营养价值,是与其块茎含有高品位的蛋白质和必需氨基酸的赖氨酸、色氨酸、组氨酸、精氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸和蛋氨酸的存在是分不开的。

3、马铃薯粉含有多种维生素和无机盐。食用马铃薯粉有益于健康与维生素的作用是分不开的。特别是维生素C可防止坏血病,刺激造血机能等,在日常吃的大米、白面中是没有的,而马铃薯粉可提供大量的维生素c。块茎中还含有维生素A(胡萝卜素)、维生素B1,(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素pp(烟酸)、维生素E(生育酚)、维生素B3(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素M(叶酸)和生物素H等,对人体健康都是有益的。此外,块茎中的无机盐如钙、磷、铁、钾、钠、锌,锰等,也是对人的健康和幼儿发育成长不可缺少的元素。

4、马铃薯粉可作为蔬菜制作佳肴,亦可作为主粮。每人天吃0.25公斤的新鲜马铃薯粉,就能产生100多千卡的热量,而且食用后有很好的饱腹感,所以马铃薯粉十分耐饿,加上马铃薯粉没有异常味道,所以完全可作为主食。

马铃薯淀粉可以做什么菜

在糖果制作中,马铃薯淀粉可以用作填充剂和糖衣,在面食制作中,添加马铃薯淀粉可以使制作出来的面条口感细腻光滑,在肉制品中,马铃薯淀粉可以使食品锁住水分,在乳制品中,在酸奶中添加马铃薯淀粉可以增加酸奶的粘稠度、透明度以及口感。

马铃薯淀粉具有很强的吸水性和糊化性,在染织或造纸领域中添加马铃薯淀粉可以使浸染出来的布料和纸具有很好的色泽,品质更加优良。

马铃薯淀粉具有低热量、抗氧化、促进新陈代谢等特性,还可以应用在减肥产品、保健食品、功能性食品、美白产品等。

马铃薯淀粉是由清洗干净的土豆经粉碎、过滤、沉淀、烘干等工艺制作而成的。

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