蒲公英怎么吃比较好(蒲公英对肝脏的损害)
蒲公英对肝脏的损害
蒲公英不合理的应用会导致肾脏受损,也就是人体的肾小管上皮细胞出现疾病,肾小管变狭窄,对于人体的脏器是有损伤的。除了肾脏之外,肝脏也会受损,这些主要见于大量的不合理地应用蒲公英。应用蒲公英最好在医生的指导下,规范的计量、规范的应用,以防止对肝肾造成损伤。
蒲公英怎么吃比较好
蒲公英是一种中药,可以整株用来泡水喝,也可以在焯水后加入蒜末、生抽、香醋、香油、食盐等做成凉拌蒲公英,蒲公英还可以剁碎包在饺子馅里,这种吃法口感是最好的。
蒲公英的功效虽然不错,但是不管哪种食用方法,浦公英都不可连续多吃,吃的多了有可能引起身体不适,适量食用即可。
蒲公英采摘洗净后,不宜放置阳关下暴晒晒干,不宜高温烤干,应在干燥通风的条件下自然风干为最佳。
生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。
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