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杏仁的功效与作用及食用禁忌?(长期吃杏仁的危害)

长期吃杏仁的危害

吃太多杏仁会中毒吗?怎么算过量?

杏仁的功效与作用及食用禁忌?

吃太多杏仁会导致中毒。正常人口服55颗杏仁会导致死亡,大约60克。如果你吃太多苦杏仁,你会中毒,主要表现为头晕、突然晕厥、心悸、头痛、恶心呕吐、惊厥、昏迷、发绀、瞳孔扩张、光反应逐渐消失、脉搏缓慢、呼吸急促或缓慢以及不规则。

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