最近杭城气温明显下降，下周还将迎来“断崖式降温”，天气预报显示，本周日杭州气温预计最低0℃以下。

气温变化与脑卒中患病风险密切相关。温度每降低1摄氏度，罹患脑卒中的风险升高1.13%，脑卒中死亡风险升高1.2%。这可能是由于寒冷的天气使人体的交感神经兴奋、外周血管收缩、血小板升高、血压易波动、血液黏度增加所致。因此，一旦进入秋冬季节，更应该注意预防脑卒中。

最近一周，浙大二院临平院区神经内科共接诊脑卒中患者27人，其中40岁以下的有3人，最年轻的仅35岁！

35岁男子突然肢体无法活动

原来是急性脑梗

小刘今年35岁，在一家公司上班，工作忙碌的他经常加班加点，高血压1年，喜欢吸烟、喝酒，几乎不锻炼的他身材“圆润”。

近来，气温变化大。他突然感觉左侧肢体乏力，持续10多分钟后却又缓解了。他以为是自己太累了，也没放在心上。

三天后，小刘突然左侧肢体无力伴活动障碍，手臂和手尤其明显，无法握住东西，还出现了口齿不清情况症状，持续半小时仍未恢复，1小时内被紧急送往医院。

浙大二院临平院区急诊立即启动“脑卒中溶栓流程”，最终诊断脑梗死，经家属同意，立即予静脉溶栓治疗。溶栓几个小时后，小刘的病情逐渐好转，被转入神经内科病房进行进一步的治疗，最后左侧肢体活动逐渐恢复至正常。但他后续需定期复查，持续高血压规范治疗，防止再次脑梗复发。

气温变化和生活习惯值得关注

很多习惯是现在年轻人的“通病”

浙大二院临平院区神经内科主任张宴斌说：“除了天气变化外，小刘每天半斤白酒，40支香烟，喝酒、吸烟习惯已经有10年了，1年前就被查出了高血压，但一直没有规律服药，也没有定期监测血压，而且他的BMI为25.53，属于偏胖。”他表示，过度疲劳、熬夜、肥胖、高血压、高血脂、炎症感染等因素，都会让身体处于高凝状态，也容易导致动脉粥样硬化，这都是血栓形成的重要原因，在某些突发刺激因素下，血栓脱落，造成血管堵塞，最终引发急性脑梗。脑梗的致残率高达75%，病死率超过20%，严重威胁生命安全。

市民也可以通过自测来评估风险

脑卒中风险评估≥3分，或既往有脑卒中或短暂性脑缺血发作病史者，评定为高危人群；脑卒中风险评估＜3分，但患有慢性病（高血压、糖尿病、心房颤动或瓣膜性心脏病）之一者，评定为中危人群；脑卒中风险评估＜3分，且无慢性病者，为低危人群。

120口诀，快速判断卒中

赢得抢救时间

卒中救治必须争分夺秒，每耽误1分钟，将有190万个神经细胞死亡，对身体造成不可逆的永久性损伤。而脑梗死需要在发病4.5小时之内及时进行溶栓或在发病6小时内取栓治疗。

快速判断卒中症状，迅速送往有卒中中心的医院，是赢得抢救时间的关键。

如何快速识别卒中呢？

请记住“中风120口诀”

“1”看脸：面对镜子微笑，观察口角是否对称

“2”查体：两只胳膊平举，观察是否有单侧肢体无力

“0”聆听：简单进行交流，观察是否存在言语不清、表达困难或不能理解别人讲话。

如果有任何一个症状突然发生，极有可能是脑卒中，要马上打120，寻求专业救助，早就诊、早治疗。

近期还将有一波降温，浙大二院临平院区神经内科专家特别提醒，老年人或有卒中高危因素的人群，要做好防寒保暖措施；同时要养成良好生活方式，定期体检，及时发现潜在风险。如果身边人发生脑梗，请及时拨打急救电话120，送至有卒中救治能力的医院进行救治。

对发生过卒中的人来说，治疗后也并非一劳永逸，在保持健康生活习惯的同时，要遵医嘱按时服用药物，否则仍有一定的复发概率。

总之，脑卒中的救治必须争分夺秒，一旦发现有人发病请立即拨打120急救电话，由救护车送达有救治能力的医院或卒中中心单位。