9 月 29 日下午，娱乐圈突然炸开锅，演员张馨予在个人社交平台上，冷不丁晒出一组健身美照，还附带一句 “不说了，都是泪”，这一下子就勾起了大家的好奇心。

明眼人都能看出来，为了这令人垂涎的好身材，张馨予在健身这条路上，那可是下了死功夫，自律程度简直让人惊掉下巴。其中的艰辛，估计只有她自己心里苦哈哈。平时张馨予就对健身爱得深沉，可很少晒健身美照。这次倒好，直接素颜上阵，还大大咧咧撩起上衣，那马甲线一亮相，瞬间全场尖叫，美翻了众人。

照片中的她，头戴一顶白色棒球帽，柔顺的长发如瀑布般垂到腰间。素颜的她，气色好得像刚摘的水蜜桃，皮肤细腻得能反光，哪有一点 38 岁的影子。脸部轮廓清晰得如同雕塑，巴掌小脸更是让人嫉妒到变形。

拍照时，张馨予那姿势摆得叫一个自然，一手拿着手机，一手轻轻撩起上衣，瞬间马甲线和小蛮腰就成了全场焦点。她身着贴身短袖搭配黑色运动裤，腹部平坦得如同熨过，一点赘肉都别想藏住。侧面看那大长腿，又直又长，仿佛能丈量世界，全身线条匀称得就像上帝精心雕琢的艺术品，让人看得目不转睛，心里直呼 “这身材管理，绝了！”

张馨予拿着手机，从各个刁钻角度记录自己在健身房挥汗如雨的飒爽英姿，不管从哪个角度看，都美得像一幅画。和之前相比，身形明显更显瘦，纤细的腰肢配上那标志性的马甲线，简直是视觉盛宴。照片里，她单手叉腰，这姿势摆得，就算细腰只露一小角，马甲线依然清晰得如同刻上去的。这腰臀比例，冲击力十足，身材曲线完美得让人忍不住怀疑她是不是女娲的得意之作。

画面切换到负重训练，她脸色红扑扑的，那肌肉线条，尤其是手臂和腿部，清晰得如同地图上的经纬线，一看就是长期健身的铁证，力量感爆棚。之前张馨予体重上升的时候，可是卯足了劲减肥。现在看她这苗条得不像话的身形，就知道她在饮食和锻炼上那是做到了 “丧心病狂” 的极致，这自律和坚持，不点赞都不行。

今年 6 月，她还在网上分享自己练臀桥的照片，得意洋洋地说臀桥负重量突破 100 斤了。从照片里能看到，她腿部肌肉线条流畅得如同行云流水，实力简直不要太强。在各种活动中，张馨予也毫不吝啬展示自己的健身成果。回顾她的活动造型，巴掌脸、优美的肩颈线，再加上结实得恰到好处的手臂肌肉，处处都透露着 “我就是爱健身” 的信号。

从出道起，张馨予就是公认的大美女。都快四十岁的人了，还能保持让人羡慕到发狂的容颜和身材，现在对身材管理更是严格到变态，妥妥的美貌与好身材兼备的模范。真希望张馨予能一直保持这让人眼红的状态，又健康又苗条。也期待她以后多分享点减肥和健身的 “独门秘籍”，说不定能拯救一大批在减肥路上挣扎的小伙伴呢！