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就在今天（3月5日），马思纯在杨天真的播客节目中，亲口承认自己目前是单身状态，间接官宣与张哲轩（张曼乐）正式分手，消息一出，直接霸屏热搜，全网网友集体欢呼，清一色喊话：姐姐终于清醒了，终于解脱了！

说真的，这一天，网友们等了太久太久了！毕竟马思纯和张哲轩的这段恋情，从曝光的第一天起，就不被所有人看好，甚至全网都在劝马思纯“快跑”，如今官宣分手，与其说是遗憾，不如说是普天同庆啊！

先说说今天的官宣名场面：3月5日，马思纯作为嘉宾参与杨天真的播客节目，当被问到感情状态时，她没有回避、没有扭捏，坦然开口，语气松弛又坚定，直接承认自己现在是单身，还说出了自己的真实心境。

马思纯的原话太戳人，也太让人欣慰了：“单身状态很舒服，没有感情也不会受不了，现在更看重事业带来的成就感与自我价值，不再把感情当作人生必需”，还明确表示，自己想要的是天然契合、不内耗、有结果的感情，拒绝消耗式关系，不愿再花自己的能量去迁就、改变对方。短短几句话，就能看出，那个曾经在感情里卑微内耗的马思纯，真的彻底清醒了。

其实熟悉两人的大家都知道，马思纯和张哲轩的恋情，早就有了分手的伏笔，并不是突然官宣的。两人的恋情最早曝光在2021年3月，当时马思纯被拍到与盘尼西林乐队主唱张哲轩十指紧扣逛超市，随后两人多次被拍到同框、聚会，2022年8月，张哲轩生日时，马思纯留言互动，正式官宣了恋情。

可这段恋情，从一开始就充满了争议：作为金马影后，马思纯颜值、演技双在线，家世也出众，而张哲轩不仅颜值备受吐槽，还常年深陷争议——舞台上怼观众、节目里怼前辈，私生活绯闻一箩筐，网友们纷纷调侃两人是“美女与野兽”的现实版，粉丝更是哭着劝马思纯“别扶贫”，#马思纯快逃#的话题，当年一度刷上热搜第三。

可恋爱脑上头的马思纯，当时根本听不进任何劝。她不仅带张哲轩见家长，还动用自己的人脉，帮他拉音乐节资源，甚至在自己的电影《断·桥》路演时，张哲轩发微博“宣传”，九宫格全是自己半裸刮胡子的自拍，连一张电影海报都没有，被网友痛骂“蹭热度无底线”，马思纯却还点赞回应：“他就是这样自由随性”，硬生生护着对方。

更让人心疼的是，马思纯曾在节目中坦言，自己有严重的抑郁症，而张哲轩在她低谷时，曾是她眼里的“光”，照亮过她的世界。可这份“光”，并没有陪她走到最后，反而让她陷入了更多的内耗。从2024年6月开始，两人的感情就出现了裂痕，当时马思纯正在拍摄《侦察英雄》，张哲轩不仅从未探班，还被爆在酒吧喝到烂醉、与人起冲突，而马思纯也悄悄搬离了两人合租的公寓。

之后的分手伏笔更是越来越明显：2025年6月，张哲轩受伤，马思纯既没有现身探望，也没有公开发声；同年9月，网友爆料两人已经分手，马思纯更是悄悄清空了社交平台上所有与张哲轩相关的恩爱动态，当时就有网友猜测，两人早已和平解绑，只是没有正式官宣。

而马思纯的状态，也能看出她的变化。2025年参加《花儿与少年7》时，她整个人变得松弛又开朗，不再有之前的阴郁和内耗，甚至透露，因为节目里的团队氛围很好，自己的抗抑郁药都少吃了，半年瘦了五十斤，整个人容光焕发，肉眼可见地找回了自己。

今年2月，她还登上了2026年央视春晚合肥分会场，参与表演《合韵满江淮》，事业稳步回春，还在2025年1月凭借作品获得CMG第三届中国电视剧年度盛典“年度影响力女演员”荣誉。

如今，38岁的马思纯正式官宣单身，彻底与张哲轩解绑，摆脱了这段不被祝福的恋情，事业回春，状态越来越好，活成了自己喜欢的样子。她用自己的经历告诉我们，及时止损不是输，而是对自己负责，哪怕经历过感情的伤害，也依然可以重新站起来，专注于自己，活得出彩。

截至今天（3月5日）中午，张哲轩方面还没有对分手消息作出任何回应，马思纯的工作室也没有进一步发声，但网友们的祝福，一直都在。相信未来，马思纯会把更多的精力放在事业上，带给我们更多优秀的作品，也会慢慢遇到那个契合自己、不内耗的人。