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文|2号探秘人

编辑|2号探秘人

说到吕颂贤，或许很多人不熟悉。

他就是1996版《笑傲江湖》里的令狐冲。

靠着这个角色，他一夜爆火，成为了无数人心中的武侠偶像。

只是，圈里的风云变幻总是让人始料未及。

在那之后，尽管他也陆续出演了一些剧，但始终没能再塑造出一个能与令狐冲相媲美的角色。

观众对他的印象，似乎也永远停留在了那个手持长剑、快意恩仇的江湖少年身上。

随着时间的流逝，他的身影在大众视野中逐渐变得模糊。

但江湖虽远，传说仍在。

每当人们谈及经典武侠形象，吕颂贤版的令狐冲总是绕不开的话题。

也正因如此，大家对淡出大众视野的他充满好奇。

而他和妻子麦景婷独特的抗衰生活方式，也逐渐走进大众视野。

因为他们做出了一个又一个惊掉众人下巴的决定。

坚持26年不吃肉，并且选择不生孩子。

这一坚持就是二十余载。

如今54岁的他和妻子站在一起，让众多网友惊得不敢相信。

直呼：“这还是当年的令狐冲吗？”

01

他是香港人，于1966年生。

父母早早离异，他跟着母亲生活。

缺少父亲管教的他，在初中时逐渐变得叛逆。

逃课、打架成了家常便饭，最终被学校劝退。

后来，母亲为他办理转学，他好歹读完了初中。

毕业后，经人介绍，他跟着老师傅学测量。

因为性子调皮，老师傅很不满，总是对他爱搭不理。

倔强的吕颂贤哪能忍受，直接放弃了这份工作。?

一次偶然的机会，他进入一家艺术中心学习戏剧。

没想到，这竟成了他人生的转折点。

在老师的建议下，他考进了香港演艺学院。

在校期间，他不仅参演各种舞台剧，还担任儿童节目《新飞虎队》的主持人。

也就是在这个时期，他结识了女同学黎海珊，两人谈起了恋爱。

1989年，他参与学校的毕业舞台剧《冲上云霄》，荣获“最佳演员奖”。

颁奖现场，成龙作为嘉宾，一眼就注意到了他这个年轻人。

因此，大学刚毕业，陈自强就签了他，迎来首部作品——《拳王》。

这部作品，让他获得金像奖最佳新人提名。

这样的成绩，对于初出茅庐的新人来说，无疑是莫大的鼓励。

即便《拳王》上映后票房仅160万港币。

但这个提名让影视圈记住了他这个名字。

1990年，港影逐渐走向低迷。

在陈自强的推荐下，他与亚视签约，开始转战小荧幕。

在亚视的日子里，他迎来了演艺事业的第一个高峰期。

奈何还没演几年戏，亚视就出现了问题。

1994年，他与亚视合约到期。

那时候，亚视内部矛盾重重，发展前景不明朗。

而TVB作为香港电视行业的龙头，资源丰富，制作水平高，对演员有着极大的吸引力。

深思熟虑后，他决定跳槽到TVB。

刚加入时，他并没有立刻得到力捧，出演的多是一些小配角。

1994年，他在《射雕》中饰演宋青书。

虽然戏份不多，但他依然认真对待，将宋青书的复杂性格演绎得恰到好处。

1995年，在《忘情阔少爷》里，他饰演康迪文。

一个玩世不恭的富家子弟，与他以往的角色大相径庭。

他通过细腻地表演，成功塑造出这个角色，让观众看到了他的演技和可塑性。

2000 年，对于吕颂贤来说，是演艺事业的一个重要转折点。

在TVB，尽管他凭借令狐冲一角名声大噪，但后续的发展却没有如预期般顺利。

他始终未能跻身一线男星行列。

由于发展受限，他毅然决定离开TVB，转至内地发展。?

初到内地，吕颂贤面临着诸多挑战。

语言上，他的粤语口音在普通话环境中显得格格不入。

为了克服这一障碍，他努力学习普通话。

每天花费大量时间练习发音、背诵台词。

文化差异也是一个难题。

然而，他没有被这些困难吓倒。

他积极投身于内地的影视市场，出演了多部电视剧。

除了演艺事业，他在商业领域也有所拓展。

他在内地开设了7家餐饮店，将经营重心放在餐饮生意上。

他的餐饮店生意火爆，常常座无虚席，顾客们对店内美食赞不绝口。

他还创立了自己的眼镜品牌，这个品牌融入独特的武侠元素，别具一格。

尽管事业干得风生水起，但大众想起的，还是他独特的生活方式。

02

他与妻子因拍摄《碧血青天杨家将》相识。

随后展开了长达14年的爱情长跑。

2008年，他们步入婚姻。

结婚时，二人就决定当丁克。

在他们看来，孩子并不是幸福生活的必需品。

二人世界的甜蜜与自由，才是他们所追求的。

与此同时，他们还双双告别了餐桌上的肉类。?

选择素食，也是源于他们对健康生活的追求。

吕颂贤当初看到过一句话，说吃素可以延缓衰老，还能有健康的体魄。

从此，他就深信不疑，踏上了这条路。

后来，妻子麦景婷在澳洲外景拍摄时遭遇车祸。

脸颊受伤，身体落下后遗症。

如坐骨神经痛、血管不通导致头痛等。

为了调理身体，她选择吃素，没想到这一坚持就是多年。

吕颂贤曾幽默地回应外界对他吃素的质疑：

“牛长这么大也都是只吃草而已 。”

他还积极向粉丝和公众宣传素食的好处，倡导健康的生活方式。

在他们看来，素食不仅能为身体提供所需的营养。

还能让身体更加轻盈、纯净，减少疾病的侵扰。?

除了饮食，他们在生活的其他方面也同样自律。

每天清晨，吕颂贤就会准时来到阳台上，开始他的太极晨练。

麦景婷则热衷于瑜伽。

她已经坚持练了20年的瑜伽。

无论工作多忙，每周都会抽出固定的时间去锻炼。

在高温的环境中，她挑战着身体的极限，也收获了紧致的身材和内心的宁静。?

在作息上，他们也有着严格的规律。

他们深知，良好的睡眠是最好的护肤品。

休息充足能让身体得到有效地修复。

他们还约定，无论遇到什么事情，都要保持平和的心态。

当偶尔有矛盾产生时，他们不会大吵大闹，而是对着镜子做鬼脸。

看着彼此滑稽的样子，所有的不愉快都烟消云散。?

03

从科学的角度来看，吕颂贤夫妇的抗衰选择，既有值得探讨之处，也存在一定的争议。?

美国营养与饮食学会的研究表明，经过适当规划的素食，确实可以为成人提供营养充足的饮食。

在改善心血管代谢疾病相关的健康结果方面，也可能带来长期健康益处。

但这并不意味着素食就一定能让人永葆青春。

长期素食存在诸多风险，由于植物性食物中铁。

吸收率低，素食者容易出现贫血。

长期素食还可能导致维生素B12缺乏，进而引发神经损伤和记忆力下降。?

吕颂贤夫妇的生活方式，在网络上掀起了一场激烈的讨论风暴。

网友们各执一词，观点大相径庭。

有人对他们的生活方式羡慕不已，在评论区留言：

“这状态简直太绝了，26年的坚持太值得，我要是能有这毅力就好了。”

在这些人眼中，二人用自律换来了令人羡慕的容颜与生活状态，是他们追求的目标。?

可也有人对此表示质疑和担忧。

有网友尖锐地指出：

“长期素食对身体伤害很大，老了肯定一身病，现在看着年轻又有什么用？”

还有人对他们的丁克选择难以理解：

“没有孩子的人生是不完整的，等老了没人照顾，就知道后悔了 。”

在他们看来，这种生活方式违背了自然规律，是对传统生活观念的挑战。?

吕颂贤夫妇的故事，就像一面镜子，映照出生活的多样与选择的自由。

他们用26年的坚持，书写了属于自己的生活篇章。

无论是素食的选择，还是丁克的决定，都展现出他们对自由生活和年轻状态的执着追求。

但我们也应明白，追求健康和年轻的方式有千万种。

每个人的身体状况和生活理念都不同。

适合他们的，未必适合所有人。

我们应从科学的角度出发，结合自身情况，找到适合自己的生活节奏。

养成良好的生活习惯，保持积极乐观的心态。

坚持适量的运动，合理搭配饮食，这些都是通往健康与年轻的钥匙。

在这纷繁复杂的世界里，让我们选择适合自己的生活方式，拥抱属于自己的幸福与美好！

参考资料：

[荧幕大咖] 09期 吕颂贤:如果不是内地 香港早完蛋了. 凤凰网.

呂頌賢攬實車禍後愛妻遊世界 甘苦與共25年靠食素回復健康. skypost.

吕颂贤与女友麦景婷拍拖14年 关岛低调完婚(图). 中国新闻网.

从武林大侠到素食厨神 吕颂贤用演技谱写人生百态. 网易.