踏入职场多年、对于许多事情已经相当坦然的30 岁，在感情上不再像年轻时候冲动。经历了几段感情，爱情观转成「宁缺勿滥」，与其和一个不适合自己的对象生活，不如就自己简简单单地过日子。

不过，夜深人静有时候还是会不经意地被社会的眼光捆绑：「30 多岁还单身的我，是不是还不够好呢？」以下推荐5 部电影，献给有时迷惘的你。

1、《剩者为王The Last Woman Standing》

「为了等到对的你，我选择剩下自己。」

35 岁的盛如曦与好友汪岚、章聿，3 个人虽然都是事业有成的职场菁英女性，但是感情生活却是一片空白。年龄的增长、加上亲友对于她们感情生活的探问，她们开始怀疑自我价值，将自己贴上社会给予的「剩女」标签。

「只有爱情是不够的。」面对现实的考验，盛如曦因为想保护自己，显得总是犹豫不决。但随着人生历练的积累，爱情观也会跟着转变，就如同《剩者为王》的主题曲中所说的：

「有时刻意把脚步放轻，在喧哗中淡定。换了风景也换了身边伴侣，更珍惜短暂相遇。」

2.《冒牌情缘Man Up》

「我是有点难过，但至少我试过了，我知道了自己想要什么。」

女主角南西年过30 仍旧单身，早就放弃追求浪漫爱情，却意外在车站被刚离婚的40 岁男子杰克误以为是他的相亲对象。总是消极的南西在这次选择赌一把、将错就错，假装自己就是那个符合杰克条件的理想对象，展开一段浪漫又幽默的爱情之旅。

然而，当杰克发现南西根本不是那个他想像中「拥有共同兴趣、完全符合自己喜好」的相亲对象时，他离开南西，并试图联络原本的相亲对象。杰克在与原本相亲对象见面之后，才恍然大悟：原来自己喜欢的，还是「能够在他面前展现最真实那面」的南西。

这部片没有对爱情多余的幻想，有的只是对感情更真实的体悟。男女主角过去曾在感情上有挫折，最后仍然愿意尝试新恋情，不愿就此错失一段美好的缘份。他们在看尽对方脆弱的那面后，才发现：

原来最真实的爱情，并非连续剧般的轰轰烈烈，而是你在对方面前能够最自在的「做自己」。

3.《没人爱小姐Jeune femme》

「虽然你现在可能感到寂寞，但你是自由的。」

30 岁的宝拉被交往十年的男友狠甩，心碎崩溃的她苦苦挽回前男友，前男友却始终立场坚定，不肯复合。「我只是觉得，我曾经是他的全部，现在我什么都不是。」

曾把男友当作全世界的宝拉，没了感情、一无所有，原本她以为世界就要崩塌，但是误打误撞找到一份新的工作后，宝拉再度从工作、与他人互动、甚至与母亲和解的过程中，找回对于生命的热情，她不再把人生的意义寄放在别人身上，而是回到自己本身，找回自我价值。

虽然一开始你可能会被宝拉分手落魄的样子吓到，但是谁失恋不是这个模样呢？曾以为没了他世界就会毁灭，但是最后才发现：

你可以不用把爱寄托在别人身上，而是选择好好爱自己。

4.《纽约哈哈哈Frances Ha》

「你的视线越过房间，彼此的眼神有了交集，但那不是因为占有欲，也不是因为性欲，而是因为他是你人生中的那个人。这才是我想要的关系。」

女主角法兰丝与原本与闺蜜苏菲同住曼哈顿老公寓，苏菲却突然决意搬出与男友同居，步入婚姻与家庭的「人生正轨」。

年近30 的法兰丝遭遇好友的离开、男友的分手，逐渐尝到现实的滋味，也不得不正视自己人生该如何抉择。她没有咒骂，而是以「我很好，别担心」的乐观态度面对生命中的变动，最后找到属于自己的出路。

这部片是黑白色调，没有太过浮夸而显得不真实的正面能量，而是用一个小人物的故事告诉你：虽然曾经跌倒，不过你还是可以靠自己的力量再度站起来。

5.《29+1》

「人生每个阶段都是由零开始。」

30 岁的事业女强人林若君，面对高压的工作挑战、稳定但鸡肋的爱情，这些不确定感令她感到前所未有的恐惧；另一个30 岁、零恋爱经验的黄天乐，总用乐天的态度面对一切，甚至罹患癌症还坚持要实现梦想、寻找爱情。

起初，林若君不能理解黄天乐为何对于任何事都能那么豁达，但后来，她却在黄天乐身上看见自己失去的「快乐」：随着年龄增长，林若君虽然拥有了更多钱、更好的职位，但同时也失去了曾为小确幸感动的单纯、失去了实现梦想的勇气。

黄天乐教会了林若君「由零开始」的力量，站在人生的十字路口，你永远有选择的权利，选择自己想要的人生的权利。

所以，没有哪个年龄到了就该做哪个年龄的事，你想恋爱就恋爱，你想单身就单身，你是你。