张爱玲曾说：

我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。

深以为然，年轻时我们以为只要彼此相爱，就可以打败一切，长相厮守，然而现实往往是事与愿违，轰轰烈烈地爱过之后，纵然有再多的不舍，也必须得放下。

恍然间才明白，不是所有的两情相悦，都能走到一起；也不是所有的海誓山盟，都能天长地久，曾经再美好的爱情都有可能败给生活或是人。

程愫和傅程鹏曾经是圈内举案齐眉的模范夫妻，他在她心中是责任感强，有担当的完美无缺的丈夫，在她需要的时候总能得到他无条件的任劳任怨的支持；

而她在他的心中则是一个非常聪明，懂得包容和体贴的万里挑一的妻子。

彼时多么美好，他们就这样恩爱了二十多年生了一子，从二人世界到三口之家。

他们是那样的幸福，众人以为这就是一辈子时，突然传出了两人离婚的消息。

2017年3月两人正式离婚，儿子跟随程愫。

傅程鹏则改名傅浤鸣很快与周丽淇结婚又生了一个儿子，于是傅程鹏背上了抛妻弃子，喜新厌旧的骂名。

而程愫最不值得：25岁嫁给傅程鹏后全心全意支持他的事业，让他可以毫无顾虑地向前冲刺，追逐他的梦想。

傅程鹏也不负所望，在他39岁即将迈入不惑之年时凭《与狼共舞》里的卧底“陈少杰”大火。

如果说故事发展到这就结束了，那一定是一个完美的结局，傅程鹏的口碑也会一直很好。

然而这一切都在他走红后变味了，2015年傅程鹏与周丽淇一起合拍《卧底》后，曾有风言风语传出，但并没有具体的证据证明他们除了合作关系外的其他关系，所以传闻便是传闻罢了。

然而两年过后，传出傅程鹏为了跟程愫离婚愿意净身出户的消息，时隔一年后他就跟周丽淇官宣在一起了，而且为了结婚两人双双改名。

如此看来一切都是无风不起浪，虽然周丽淇也对外解释过他们是在他离婚后在一起的，言下之意就是她没有破坏别人的婚姻，他也不是渣.男。

然而，并没有人买账，傅程鹏跌落的口碑也回不去了。

关于程愫，旁人都替她不值，20年的青春终究是喂了狗，不知午夜梦回时她是否后悔过？

程愫，1976年7月27日出生于江西南昌，父亲是南昌市歌舞剧团团长，母亲是舞蹈演员。

出生于这样艺术世家的程愫受到生长环境影响，在歌剧团后台长得的她从小就自带一股宁静悠然的文艺气息，而她也受父母影响从小便找定了自己人生的奋斗方向，考入江西省文艺学校学习。

1993年17岁的程愫从文艺学校毕业。

她深知要在艺术这条路上走得更远，必须要学习更多，受到更多专业的训练才能走得更好，虽然在艺校那三年程愫的表现一直很优秀，为她往后的人生路也打下了坚实的基础。

但是真正想要更进一步时并不是很顺利，她也曾辗转各大艺校只为求得一席之位，还一度因为自己的婴儿肥差点错失入校机会。

她说：“那时候我有一点婴儿肥，然后也不够瘦，自己也挺不自信的，因为戏剧学院的女孩都太漂亮了。”

好在老师觉得程愫性格单纯，够活泼，身上有演戏那股劲儿，所以她得到了入学上海戏剧学院表演系的机会。

在这里，程愫重新开启她的梦想，也是在这里她遇见了一生所爱的人。

在戏剧学院那几年，程愫并没有急着像其他同学一样接戏，拍戏，而是默默的脚踏实地的学好专业知识，磨砺自己的专业能力。

程愫原本就是一个很低调的人，在她的身上看到最多的是从容与淡然，从她的作品里感受最多的是质感与朴实，这都是她多年的学习与累积练就的。

所以无论是《半路夫妻》里的郭芳、《家变》里的林晓雪，还是《血色誓言》中的夏芬，荧屏上的程愫总是能透过自然朴实的表演给观众惊喜。

2012年底，一部《与狼共舞》更是让更多人见识了程愫的魅力，这个平日里温柔贤惠的女演员竟然上演了一个残忍凶暴的女特工。

“梁海棠”再一次惊艳了观众，程愫火了。

与此同时，在剧中跟她有情感纠葛的对手“陈少杰”也获得了关注。

演艺圈的法则是，一旦火了，跟你相关的一切都会扒得精光，至此也才有更多人知道原来戏里梁海棠与陈少杰是对手，戏外的他们竟是夫妻，难怪那么有默契。

于是程愫与傅程鹏开始接受更多的采访，除了分享拍戏经历，还分享他们相识相爱的故事。

傅程鹏比程愫大三岁，两人虽都出生在江西省，都是上戏的学生，但在学校时他们并不相识，直到傅程鹏作为优秀毕业学生代表回上戏招聘，两人才得以相识。

原本优秀的程愫当时已经被上海戏剧中心定下，她自己也下定决心留在上海，耐不住傅程鹏的三寸不烂之舌，她竟懵懵懂懂地被他说动，成了他的同事，跟着他去了南京军区政治部前线文工团工作。

他们的相爱并没有像电视剧一样轰轰烈烈的浪漫情节，而是在共事中日久生情，随后结婚生子也都成了顺理成章的事。

如果不是跟傅程鹏在一起，或许程愫会发展得更快更好？当初刚毕业的她就主演了话剧《虎踞钟山》并获得了全国“五个一工程奖”、文华剧作奖、文华表演奖、曹禺戏剧文学奖、梅花奖、白玉兰奖等多种奖项；

而后她又主演了电视剧《虎踞钟山》，获得第十七届大众电视金鹰奖。

或许这就是命运的安排，程愫不但跟着傅程鹏走了，还在事业发展正旺的时候嫁给了他。

跟傅程鹏结婚那一年，程愫才25岁，这个年龄对一个女演员来说正是黄金期，但对程愫而言“婚姻是女人一辈子的事”，她并不觉得自己的事业因为婚姻受到了任何的牺牲。

不知道后来的她是否还会这么想？

婚后的程愫把更多时间和精力都放在家庭上，接戏会考虑离家远近；凡事会以丈夫为优先考虑，受到妻子这样照拂的傅程鹏自然是对她宠爱又感恩。

困难时夫妻携手共赴前程，程愫傅程鹏凭借《与狼共舞》火后，两人又接拍了一些新的热门剧。

程愫凭借“谭晓琳”获得了更多观众的喜欢，有“军中霸王花”之称，傅程鹏也树立了荧屏硬汉形象，事业稳步上升。

为了让丈夫事业更上一层楼，在《与狼共舞2》中程愫再次与傅程鹏搭档，再次掀起一波收视狂潮。

付鹏程的事业再攀高峰，然而共苦容易同甘难，就在傅程鹏名利双收时他提出了离婚。

这对程愫来说，不知道是个怎样的打击，也不知道她那段时期是怎么度过的。

肯定很难吧，一个自己爱了二十多年，结婚二十年，以为是一辈子的男人竟然要丢下自己和儿子离婚，然后爱上别的女人跟她生儿育女。

程愫的天都塌下来了吧，好在这么多年自己没有完全为了他放弃自己的事业，没有他，还有表演，还有自己深爱的儿子。

她放手了，不放手又能怎样呢，就像《不打扰是我的温柔》中说的一样：

很多时候，该放手的终需放手，该面对的终需面对。爱或不爱，相守或分离，都是彼此的宿命。

程愫放过了自己，这一年她41岁，她没有跟过去纠缠，也没有跟傅程鹏撕的很难看，而是重新投入自己热爱的事。

拍戏，演话剧，陪孩子，不用多管一个无关的男人的事后，她有更多时间做自己。

离婚的这四年，她出演的戏虽不多，粉丝每次都催促她出来营业。

但是只要有她的出现就总是能给人惊喜，有时哪怕只是小小的客串，她都能让人惊艳，比如《战狼2》里俞飞的妻子，《大江大河2》里的隋春凤。

查理·卓别林说：

当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西。无论饮食和人物，还是事情和环境，从前我把这叫做追求健康的自私自利，但今天我明白了这是自爱。

人生百年，转眼成空，程愫早已明白这个道理：取悦这个世界之前，先取悦自己方能活出自己。

离婚这四年，从41岁到45岁，程愫不仅专注在她热爱的话剧里，她还成了影视学院的客座教授，中国传媒大学南广学院戏剧影视学院院长。

余生，无论她是一人前行，还是遇一人牵手，她永远都会被祝福。