问答栏目
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羽毛球规则
计分制度:每场比赛采取三局两胜制。比赛开始前,双方选手通过投掷硬币方式确定由哪一方来选择是先发球或后发球。率先得到21分的一方赢得当局比赛。如果双方比分打成20比20,获...
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白萝卜怎么做好吃
白萝卜有清肺去痰,促消化护肠胃,降血脂,增强抵抗力等功效。 比较常见的是,萝卜片肚肺煲,萝卜丝肉圆汤,最多的是炖排骨汤,清爽不油腻。 白萝卜汤做法:食材萝卜500克、火...
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乒乓球比赛规则
正式比赛有三局两胜、五局三胜、七局四胜几种赛制,每局上限得分为11分,哪一方率先打满11分,就可以赢得当局比赛。10平后,先多得2分的一方为胜方。比赛正式开始之前,裁判员会...
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跑完步后怎么拉伸瘦腿
拉腿向后、跨栏压腿等。 1、拉腿向后应保持单腿站立姿势,另一腿的大小腿折叠同侧手握住脚踝处,再将脚跟拉向臀部,膝盖指向后下方,另一只手可以拉住辅助物或侧平举以保持平...
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nba为什么禁止穿69号球衣
为了联盟的形象,69号球衣是被禁止使用的号码。 这个数字蕴含的强烈性爱姿势的意味着会让球员本人和俱乐部有些难堪,所以一般球员也会避开这个有特殊意义的号码,虽然NBA没有明...
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体测不及格影响毕业吗
影响毕业。根据《国家学生体质健康标准》,普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时,《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。因病或残疾学生,凭医院证明...
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八一队解散原因
1、八一队长年处于联赛垫底位置,而且不可能有根本性变化,退出是最合适选择; 2、八一男篮军队运动队体制与CBA市场化运行机制并不契合; 3、圆满完成武汉世界军运会任务的八一...
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wwe是真的还是表演
假打。wwe是表演,是Show,不是真打,wwe的选手都是经过多年专业训练,在擂台上默契配合,都会顾及对方的安全,不会真打,所以不是真实的。WWE仅仅只是一个摔角联盟,WWE本身并不等...
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腹肌轮的正确锻炼方式
1、双手紧握着健腹器的手柄两手用力均匀,反复向前推拉健腹器,同时将身体最大限度地向前延伸,然后再回到跪姿的初始原位,如此反复操作。腹肌训练的时候,尽量采用跪姿姿势。...
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跑八百米不累的技巧
平时锻炼好爆发力,训练时绑沙袋在小腿上练跑步;穿跑鞋,一定要轻,然后穿运动装;运动前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水(葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉),不要喝其...
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健身教练证怎么考需要什么条件吗
方式有两种:1、通过专门的证书培训机构培训7天后进行证书考试;2、通过在技能培训学校,经过系统的学习后参加证书考试。 条件:(只要满足一项就可以报名)1、取得高等院校体...
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跳台滑雪起源于
起源于19世纪的挪威。1860年,来自挪威德腊门( Drammen)地区的两位农民,在克里斯蒂安尼亚( Christiania)镇举行的首届滑雪比赛大会上,表演了跳台飞跃。同年,出生于挪威南部特勒...
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中国女排队员名单
中国女排名单是: 1、主攻:2号朱婷、3号李静、4号汪慧敏、9号张常宁、10号刘晓彤、14号段放、19号刘晏含、23号惠若琪。 2、副攻:1号袁心玥、11号徐云丽、12号郑益昕、13号王辰玥、...
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套圈技巧
圈在落地的瞬间,存在一个速度,将这个速度,在水平和垂直方向分解,垂直方向和抛出圈的高度有关,抛出的越高则越快,而水平方向与抛出速度有关。 我们给圈较小的力,它在水平...
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欧冠决赛时间
北京时间:2020年8月24日03:00,举办地:葡萄牙里斯本的光明球场,对阵双方: 巴黎圣日耳曼vs拜仁。 欧洲冠军联赛前身是欧足联在1954年创办的欧洲俱乐部冠军,1992年改为现名,欧冠虽...