一、我国的非物质文化遗产的节日有：春节、清明节、端午节、七夕节、中秋节、重阳节、中元节。

1、春节

春节，是中国农历新年，俗称新春、新岁、岁旦等，人们俗称过年。过年有着悠久的历史，春节的渊源蕴含着深刻的文化内涵，它在继承和发展中承载着丰富的历史文化。在春节期间，全国各地均有举行各种庆贺新春活动，带有浓郁的各地域特色。这些活动的主要内容是除旧布新、驱邪、祭祖、纳福祈年。春节与清明节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。

2、清明节

清明时节，也叫踏青节、行清节、三月节、祭祖节等等，这一节在仲春暮春之际。清明节的两大礼俗主题是扫墓祭祖和郊游。

3、端午节

端午节，又称端阳节、重午节、午日节、龙舟节、正阳节、浴兰节、天中节等，是中国民间的传统节日。在端午这一天人们要吃粽子，举行划龙舟，纪念屈原等活动。

4、七夕节

中国情人节，又称中国情人节、乞巧节、双七、七姐诞等。以爱情为主题，以女性为主体的牛郎织女是这个节日的民间传说载体。

5、中秋节

中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，在每年的农历八月十五;中秋节于唐朝初年开始，在宋朝得到盛行，到明清之时，已成为与春节齐名的中国传统节日之一。

6、重阳节

在中国民间，每年农历九月初九为重阳节。重阳节融合了历史发展演变中的各种民俗，承载着丰富的文化内涵。同时重阳节也被称为“登高节”人们在那期间会举行晒秋，九皇会，享宴祈寿，放纸鸢，登高，吃重阳糕，祭祀海神，祭祖，赏菊，辞青，饮菊花酒，佩茱萸等活动。

7、中元节

中秋，也就是七月半祭祖节，也叫施孤、斋孤、地官节，节庆的习俗主要是祭祖、放河灯等。

七月半是民间初秋为了庆祝丰收，奖励大地的节日。一些作物已经成熟。民间要按规定祭祖，向祖先报告收成。

二、拓展阅读：

中国四大传统节日是什么?

春节、清明节、端午节与中秋节并称为中国四大传统节日。