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睡觉落枕了一侧脖子疼怎么办(落枕脖子疼怎么办)

钱江晚报小时新闻 通讯员 高旭丹 记者 何丽娜

落枕是我们日常生活中经常会碰到的情况,多因睡觉时姿势不正,颈部受凉,或者发力不当,导致颈部经脉失和、气血运行不畅,出现颈部疼痛、活动受限的一系列表现。

遇上难受的落枕怎么办?钱报小时健康小站、杭州市上城区紫阳街道社区卫生服务中心针推科的高旭丹医生说:“这样按摩你的耳朵就能缓解!但要注意,两天不见好转的话,还请及时到正规医院就网诊哦网。”

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来源:钱江晚报小时新闻

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