当着别人的面“放屁”是一个非常不雅的行为，很多情况下身体产生了反应根本无法控制。在生理学上放屁还被称为“排矢气”。我们常说的“放屁”其实就是肛门在括约肌的作用下将肠道里的污浊之气排出体外，这属于一种正常生理现象。

正是这种生理现象也给很多人带来尴尬局面，尤其是在公共场合，如果放屁出现响声或者是伴有难闻的气味，这难免会引起别人的注意或者嘲笑。我们通过放屁的类型也可以了解身体健康状况如何？甚至有人认为肝脏健康与放屁次数多少还有直接关系，你赞同这种说法吗？今天就来和大家了解一下关于“放屁”的一些健康知识。

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频繁“放屁”是肝不好吗？

肝脏在人体器官中一直扮演者任劳任怨、默默奉献的角色。肝脏主要起到储存、合成、调节的作用。对于机体正常的生命活动起到关键性的作用。如果肝脏功能受损就会影响胆汁的分泌，众所周知，食物的消化过程中离不开胆汁的作用。一旦出现胆汁分泌不足肠胃消化系统也会受到影响。比如导致身体频繁的放屁或者是腹泻的症状。甚至还会引起肠胃炎、肠癌、便秘的情况。

由此可见，放屁的次数明显增多很有可能是肝功能受损引起。其实，导致放屁增多的原因还有下面这4种，同样不容忽视。

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医生提醒：放屁增多，或与4个原因有关

1、狼吞虎咽

现代人不管是上班族还是正在读书阶段的学生，工作压力和学习压力把每个人压得喘不过气。为了完成自己的任务，很多人不得不节约吃饭的时间。从而养成狼吞虎咽的进食习惯。但是进食过快会带入大量的气体进入肠胃，这些气体则需要通过肛门排出。而且狼吞虎咽对肠胃会造成一定的压迫感，而细嚼慢咽才有利于肠胃消化，能够有效地避免暴饮暴食。

2、消化功能受损

我们人体的肠胃主要负责消化食物吸收营养，食物进入肠胃以后就会被分解吸收。但是，由于一些不良的生活习惯和饮食习惯会导致肠胃功能受损，消化功能下降，肠胃里的食物不能被完全消化吸收，堆积在肠道里就会产生大量网的发酵气体，最后只能通过肛门排出体外。

3、食用过多胀气食物

在日常饮食中有很多食物进入人体后会产生大量的气体，这种情况也会导致放屁频率增加。比如豆腐、肉类、青萝卜、菜花这网些食物。因为这一类食物在消化的过程中需要大量的酶参与，一旦机体缺乏酶就会导致食物不能被完全消化，从而引起放屁次数增多。

4、排便不畅

便秘已经是很多人的通病，10个人里面得有8个人被便秘这个问题困扰。由于现代人习惯久坐不活动，再加上饮食不健康，就会导致肠胃蠕动变慢，消化功能减退。从而导致身体里堆积大量的粪便，如果出现便秘的现象，肠道里就会发酵出大量的气体，放屁的次数就会增加。

为了缓解这种情况，在平时可以多站起来走动一下，适当的活动可以促进肠胃蠕动，对于促进排便有一定的效果。

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为什么有些“屁”带有刺鼻恶臭味

放屁本身就是排出身体里的废气，这些废气中的主要成分是二氧化碳、甲烷、氢气等。在公共场合有些屁是根本憋不住的，但是就怕屁味太浓给周围人造成影响。那么是什么原因导致放屁时带有刺鼻恶臭味的呢？

民间有句老话叫作“屁是屎头”，很多人在排便之前首先会有想要放弃的欲望，这种情况下肛门就会排出比较刺鼻的气味。还有一种情况就是食用过量蛋白质类的食物，如果不能被充分的消化吸收，只留在肠道里就会产生一种胺类气体，所以排出的气体难闻刺鼻。

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有些人“无屁可放”，对身体并无益处

在生活中也有一部分人很长一段时间里没有放屁生理反应，这种现象并不是好的征兆。大家都知道新生儿出生后，医生会密切新生儿的排气情况，如果新生儿一直不放屁，医生就会给孩子做进一步检查，看一下孩子是否存在肛门发育不全或者无肛症。

就成人而言如果很长一段时间不放弃，腹部就会有胀气的感觉，如果长期处于这种情况，就要对肛门直肠进行检查。比如肿瘤、炎症、痔疮这些情况都会导致肠梗阻。

写在最后：千万不要小瞧一个“屁”的作用，就是我们身体排出废气的一种方式，而且我们还要密切身体排气的状况。

话题讨论：在公共场合，如果出现想放网屁的感觉，你会选择憋回去吗？欢迎大家在评论区畅所欲言。