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  建议可以及时的多沟通治疗缓解，多去户外走走，建议不要进食刺激性、辛辣温热的食物，饮食上要清淡，适当补充蛋白质儿子和母亲。你好：遇到这样的事情,的确是都不愿意的,肯定需要长的时间去慢慢平复.第一,需要...