在当下社会，30岁以上的中年危机无处不在。面对这一危机，我们的抵抗风险能力显得尤为重要。

并非每个人在30岁时都会经历裁员，因此抵御风险的能力变成了应对未知情况、制定有效对策的关键。

若一直待在舒适区，突然间被裁员可能会让人手足无措。但若拥有强大的抵抗风险能力，提前有所准备，面对各种中年危机，应该能够轻松解决。

曾有一位曾在互联网大厂工作的程序员，在失业4个月后才意识到：

裁员最关键的不是专业技能有多出色，而是在裁员后是否有Plan B，是否有其他收入来源以维持生计。

毕竟，年龄摆在那里，专业技能再强，仍只是底层打工人。相较而言，互联网大厂更愿意招收刚毕业的新人。

实际上，很多互联网大厂员工的高薪和福利是顺应时代发展的结果。外表看起来可能光鲜亮丽，但仔细思考就会发现，真正厉害的是时代的变迁，而不是个人实力。

如果盲目将一切视为自己实力的体现，就可能陷入骄傲自大的误区。这类人通常在经历裁员后才深刻认识到自己想法的荒谬。

抗风险能力的核心永远不是专业技能的高低，而是在时代潮流褪去后，个人是否能在不确定性中找到机会，为自己创造一席之地。

有人提出过光脚思维：即使是最普通的底层工人，在成功和收入的背后很可能是时代的浪潮和个人努力。

然而，当失败来临，浪潮退去，行业不再繁荣时，我们仍然是那个最普通的底层工人。

因此，当只能依赖时代变迁时，我们就是那个光脚的人，停留在原地。

积极面对各种挑战，不断适应时代变化，是避免被时代浪潮淹没的关键。职场上从未有百分百的确定性，随着年龄增长，危机感也会增加。

不断学习，寻找新的机会和方向，中年危机将不再是危机，而是另一个机会。

即使只是从事基础工作，也可能获得足够的安全感。因为内心丰富，同时有其他收入来源，就会更有底气。

这个观点或许有些极端，但可作为反思：是满足于成为一颗螺丝钉，还是不断进化，最终成为一艘巨轮？

中年危机是危险还是机会，关键在于个人的选择和积累的能力。

有人失去对生活的希望，焦虑不安，怀疑自我；而有人则借此开启创业人生，真正追求内心渴望的事业。

工资收入虽然可靠，但如果失去了工资，我们还能做什么呢？要时刻问问自己。只有主业和副业两条腿走路，才是降低风险的明智之选。

关注我，带你发现职场秘密