防电脑辐射的花，电脑辐射防护让你健康无忧，小编带你了解更多相关信息。

如何防御电脑辐射，保护健康？

电脑已成为现代人必备的工具之一，但是长时间使用电脑也会带来一定的辐射危害。那么，如何防御电脑辐射，保护身体健康呢？

第一，选择辐射小的电脑显示器是很重要的。一般来说，液晶显示器的辐射要比CRT显示器小。同时，在使用电脑时，要保持一定的距离，避免过近造成辐射伤害。

第二，还可以通过安装防辐射膜来减少辐射。防辐射膜可以有效地减少电磁波的辐射，保护眼睛和皮肤，同时也不会影响电脑屏幕的显示效果。

另外，调整电脑的亮度和对比度也是防御辐射的一种方法。亮度和对比度过高会增加辐射，而调低这些参数可以减少辐射。

第三，定期休息也是必不可少的。长时间使用电脑会导致眼部疲劳、颈椎疼痛等问题，因此要定时休息，让身体得到充分的放松。

总之，防御电脑辐射的方法有很多，我们只需要注意平时的使用习惯，并采取一些有效的防护措施，就能够保护身体健康，远离辐射危害。