在快节奏的都市生活中，缺乏运动和熬夜加班的情况很常见，因此很多人会选择佩戴智能手表，来监测自身的健康状态，接下来给大家推荐5款性价比超高的智能手表，兼顾各种健康功能和运动模式，体验感不错。

览邦WACH MAX - A90

览邦WACH MAX-A90是一款安卓阵营下的真智能手表，是安卓阵营中智能性较高的一款手表双芯片双系统，搭载了高性能CPU架构设计MediaTek MT6762 Octacore，八核双模超频处理器和搭载新升级MT2822双模低功耗蓝牙芯片，6G高速运行，并且内置了128G的存储空间，可以下载安装使用，有许多有趣实用的应用，支持海量第三方应用下载。

手表内置1100mAh大容量高精密电池，搭配磁吸式充电，续航提升30%，额外电源900mAh随时应急充电，有效解决智能手表续航问题，支持eSIM能够独立打电话能够实现移动/联通/电信全网4G/5G通讯，不带手机也能独立使用，如果喜欢运动这款手表提供9种不同的活动中进行选择，有多种传感器能捕获更多有效信号，支持心率、血氧、睡眠等多种健康检测通过监测SDNN的高低反映用户压力状态，支持AI智能语音功能，支持卫星定位。

支持表盘丰富多样支持图像、样式和指针的自定义搭配，HAMI丨Android OS 10.0双系统，操作更多应用同时也保持流畅度，兼顾性能和续航体验，表盘采用了圆形设计，搭载1.43英寸AMOLED显示屏，分辨率：400x400，PPI：326，即使在阳光直射的情况下也能轻松看到用户界面。

OPPO Watch 3 Pro

OPPO Watch 3 Pro延续了上代的双曲面柔性方屏外观，一代的eSIM独立通话、VOOC闪充、独立操作系统，在Watch 3 Pro上都有体现，Watch3 Pro配备有LTPO屏幕、ECG传感器等，基础功能更齐全，其搭载了4nm制程的高通骁龙W5处理器，性能相较上一代12nm的骁龙4100处理器有明显提升，同时功耗还降低了50%左右，配合低功耗的Apollo4 Plus芯片续航表现十分出色，开启智能模式后续航长达5天。值得一提的是，Watch3系列均支持eSIM通话，即使脱离手机也可正常使用，独立性较强，同时支持80多款应用下载，数量相比上一代多了十余款，涵盖日常生活常用APP，可玩性大大增加。

Apple Watch SE

Apple Watch SE 二代表盘尺寸有44mm和40mm两种可选，采用Watch 8同款的处理器，支持SOS紧急联络，发生意外时可及时与紧急联系人取得联系，遗憾的是SE 2022款没有血氧APP、体温感应、心电图等功能，好在基础功能没有缺失，官网售价1999元起，比较适合预算稍低的用户使用。尽管Apple Watch已经是相当成熟的智能手表，但它本身就是为iOS而生的设备，不推荐非苹果手机用户购买，续航方面，除了Apple Watch Ultra拥有36小时续航外，其他表款的官方续航时间仅为18小时，免不了一天一充。

TicWatch Pro x

智能手表均采用谷歌Wear OS系统，自家的语音助手和应用商店还内置在Wear OS中文版系统，被广泛应用在其他品牌的智能手表中。跟市面上多数“大号手环”价格差不多，搭载了一颗高通W2100处理器，用的是谷歌的Wear OS系统，还具备独立通话的能力。尽管搭载了智能系统，P在彩色OLED屏幕上加了一层半透半反射黑白屏幕，智能模式下彩色主屏和黑白副屏同时显示，续航时间两天左右，手表低电量时会自动切换到持久模式，只显示黑白屏幕，以延长使用时间。

Amazfit T-Rex

T-Rex是华米搭载PumpBeats血压监测引擎的手表，并与北京大学第一医院达成合作，共同研究血压手表对高血压的筛查作用。采用光电容积法测量血压，数据准确性一般，每隔28天就需要用上臂式医用血压计进行校准，才能保证数值准确，便利性较差，除了血压监测功能外，GTR3 Pro其他运动健康监测功能也很全面，搭载自研的BioTracker传感器，支持实时心率监测和心率过高预警，配合PAI健康评估系统，可将心率等健康数据和运动时间转换为数值，即能让用户直观地了解健康状况，也可起到督促运动的作用，值得一提的是，GTR3 Pro加入了一键测量功能，可一次测出心率、血氧、心脏健康、压力和呼吸速率五项数据，省去了一项一项测试的麻烦。

总结

我现在使用的览邦WACH MAX-A90在我心目中还是相对较高的，适合的用户群体其实还是挺多的，它强大的健康监测功能可以满足不同用户群体需求，通过这段时间我的使用，我对它还挺满意的。