进入冬天，虽然南方可能还没有开始冷，但是按照节气来说，始终还是进入冬天了

先了解冬季天气变化，才能更好的做好针对性护理~

冬天怎么保养皮肤（冬天怎么保养皮肤男）

进入冬季后我们的皮肤处于另外一个环境中了

夏天穿短袖冬天穿棉袄哪怕是南方的小姐妹你都得准备一件羽绒服过冬

皮肤护理也是一样的哈。天气的变化也会让我们皮肤出现一系列的变化

冬季空气中水分降低皮肤水分流失，干燥激化，皮肤干燥紧绷、起皮、甚至刺痛

温度下降之后皮脂腺分泌油脂减少，皮肤缺少油脂保护，锁水能力就会下降

受热胀冷缩影响，冬季微血管收缩，血液循环速度变慢，细胞动力不足，新陈代谢速度就会变差

皮肤代谢差之后，角质厚重，吸收差，这一波就会加速衰老，细纹增多，皱纹加深

很多人不敢冬天拍照，因为仔细观察就会发现，冬天皮肤水分不足，照片里多了眼角纹，多了嘴角纹，甚至是整个面部状态都是向下走

快照照镜子，看看是不是自己

大家也仔细观察一下自己的抬头纹，尤其是经常喜欢皱眉的姐妹

平时自己可能也就两三道纹，为啥到了冬天直接变成七八道了呢

为什么冬天也有补水保湿，怎么皮肤还像是失去水分的水果一样，变得干干巴巴呢

进入冬季后我们的皮肤处于另外一个环境中了

1、冬天空气水分含量低，非常干燥，会感受到“干巴巴”的环境，一出门，冷风一吹，我们的脸就会感觉到干燥，严重的话还会有疼痛感，这就是明显的缺水了

2、冬天是最冷的季节，温度下降，皮肤皮脂腺的油脂分泌会减少，一旦缺少，皮肤缺乏油脂保护，锁水能力下降，也就说“缺油”了，自然会感觉到干燥

3、换季到了冬天，从温暖的天气转到低温天，热胀冷缩，微血管收缩，血液循环速度减慢，新陈代谢会开始变慢，也就是说细胞缺动力，老废角质会排不出去，堆积一起，角质层增厚，这样皮肤吸收也会变差

4、冬天的紫外线依然存在，千万不要以为冬天晒太阳很舒服，皮肤没有什么事发生，然后对于防晒就可以松懈哈

冬天紫外线UVB是降低，但UVA是不变，UVB主要是让皮肤晒红晒伤，冬天我们没有那么明显感受到脸被晒得红红的烫烫的，但是UVA不变，UVA会让我们的皮肤晒老，光老化主要就是UVA了，所以冬天不能缺防护，毕竟冬天的紫外线是在加速皮肤老化

那衰老有啥表现呢？对号入座啦！

①、干燥缺水

比如，你洗完脸之后不立马护肤，紧绷感十分明显，甚至起皮，明显感觉之前用的护肤品不够滋润

②、护肤有刺痛感

之前用着不会有任何问题的护肤品，不论是精华还是面霜，忽然皮肤有了隐隐的刺痛感，这就说明皮肤太干，出现了微伤口

③、干纹细纹

当你对着镜子做表情的时候出现很多干纹、细纹甚至不做表情的时候也有干细纹明显变多，这个严格来说是叫干敏，就是太干燥导致的过敏现象，不是真正的过敏，但是不护理，不改善，会让皮肤耐受力越来越差，最后变成真的过敏

④、皱纹！

严重点像刀子刻的一样，面部整体轮廓松弛下垂

⑤、水滴形毛孔粗大

衰老型毛孔呈现水滴状，由于冬季的干燥缺水，显得更加明显！！！

⑥、松弛下垂

法令纹就是很明显的下垂标志

如果已经开始有这些表现，那就要重视起来啦

干燥紧绷——护肤有刺痛感——干纹细纹：这几个还可以通过护理来改善，但是一旦再持续发展，那就完全不可逆了

说到了冬季衰老的一个阶段，该如何去解决这些问题

基于以上几点，冬季皮肤缺水、缺油、缺动力、缺防护（皮肤老化）

所以冬季护理皮肤，我们要从这4点入手

①补水：做到真正的深层补水补充肌肤大量流失的水分②补油：冬季更需要锁水用油来养肤锁水滋润肌肤可以提高肌肤锁水能力③补动力：补动力其实就是指加速废旧角质代谢温和去角质深层清洁促进皮肤吸收④加强抗衰：加强抗衰除了要在冬天做好防晒外还要用一些能激发细胞能量增加皮肤代谢的护肤品去延缓皮肤的衰老