如何取穴

按摩翳风危险（按摩翳风危害）

请大家把手伸出来，用你的掌心，对准贴住耳朵，然后往下滑动，当滑到你的中指按住你的耳垂时，再慢慢向下继续，滑向你的耳垂后面，有一个凹陷处，按一下有点痛，或者酸痛，就是这里了，你的翳风穴就找到了。记住这是三焦经上的穴位哟。

翳风是什么意思

翳，用羽毛做的华盖也，为遮蔽之物，而翳风穴就在耳垂后，当人向前走的时候，如果迎面遇见了风，耳垂是不是就能给挡上吗？所以，我们老祖宗取名字，太形象了，人体的耳垂就像是蒲扇一样为这个穴位挡住了前面来的风，所以取名为“翳风穴”。

功能作用

中医认为，翳风穴具有活血、祛风、通窍、醒脑的功用。按摩此穴位可改善大脑供血状况，通过增加血流量，增加氧含量，消除大脑疲劳，松弛大脑神经，使人气血充足、神采飞扬。关键配合调理很多风邪造成的疑难杂症，包括偏瘫，中风等等。所以如果平时养好翳风穴，让我们身体受益一辈子的。

如何按摩和艾灸

按摩翳风穴，需首先将双手指尖朝上放在耳旁，然后用拇指指尖点按翳风穴，直到出现酸胀感为止。回旋灸翳风穴10-20分钟。

风邪，万病之始，百病之长，

你看中医的六邪中，风是排行老大的，大家一直怕湿，几乎天天大家都在说祛湿，其实现在最要担心的就是这个风邪了，它的威力太大了，我来具体说明一下这个风邪的特点啊

1、轻

轻的东西都是飘在上面的，所以风邪它总是最先侵犯我们的上焦（肺），而且风邪是从皮毛进入人体的，肺主皮毛，风从皮毛而入，首先就容易犯肺。所以为什么人最先得病的就是感冒，而中医把感冒一般分2类型，一类就是风寒；一类就是风热，总之都是和风邪脱不了干系。

还有一个就是导致咽喉痒，有没有过喉咙痒的经历。当伤风或是感风的时候，还容易出现头痛或是身体的上半部分痛，且遇风加重。

2、变

风邪是最不老实，最善变，游移不定的特性。简单理解就是只要人体出现位置不固定的症状，都可以算是风邪。比如风邪和湿邪侵犯了你的关节，就是风湿性关节炎中医叫作风痹，就有出现游走性的关节疼痛这一特征，但是它又会走窜到你的肩关节，然后痛完了，又到了肘关节痛，肘关节痛完了腕关节痛。另外，皮肤病中的风疹，胳膊痒完了腿部痒，腿部痒完了身上痒，位置不固定，所以命名为风疹。所以你要是沾上了风邪，可就是全身都觉得痛苦的事情。

3、快

指风邪致病，发病性迅速的特点。比如中风。中风症状是突然晕倒、不省人事、口眼歪斜，然后是身体偏瘫。很突然出现的，用一个“风”来命名。快，比如风疹，部位不固定的叫作善行，也可以说是这种风疹的出现是此起彼伏的，这块地方出现了，那块地方就没了，那块地方刚没，另外一个地方又出现了。这才是真正的神出没哟，医生也拿他没有办法，所以，就靠我们平时多养护哟。

4、动

一旦风邪在身体里面形成病，表现出来的症状，就是抖动，抽动，比如偏瘫；帕金森症，应该有见过这种症状吧。

经常按摩风府穴和风池穴，首先是调理感冒，另外可治疗中风不语、半身不遂、眩晕、颈项强痛、咽喉肿痛等病症。

秉风穴能够散风活络、止咳化痰，经常按揉对治疗肩臂疼痛、肩周炎、上肢酸麻、支气管炎等有一定效果。

中风、偏瘫、真以为是突然之间发生的？

我们身体的任何病都不是一天两天的形成的，其实它已经隐藏了很久，也积累了很久，积累到足够力量时，就发作了。

所以，大家经常摸摸我们关键的地方，尤其我们的脖子，发硬，发麻，就要注意，如果不想严重到最后的中风，偏瘫，就要及时和定期疏通经络。调理大于治疗，不要等到发生了再后悔！

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用艾灸罐如图这样刮灸

从翳风穴往下刮灸