二岁宝宝辅食大全及做法简单(二岁宝宝添加辅食的选择)
随着宝宝状态的改变,宝宝的饮食也需要随之改变。二岁宝宝就可以开始吃辅食了,因此,家长要了解宝宝辅食大全及做法,从而让宝宝健康饮食。
一、米糊
米糊是宝宝添加辅食的选择,宝宝2岁就可以开始吃。米糊的制作方法也很简单,只需将新鲜的大米洗净后,用慢火熬煮,米粒变软后,煮成汤状即可。
二、萝卜泥
萝卜泥是宝宝添加辅食的第二选择,宝宝2岁就可以开始吃。萝卜泥的制作方法是将新鲜的萝卜洗净后,切成小块,放入沸水中煮,煮至萝卜变软后,捣成泥状即可。
三、香蕉泥
香蕉泥也是宝宝添加辅食的第三选择,宝宝2岁就可以开始吃。香蕉泥的制作方法是将新鲜的香蕉洗净后,用勺子捣成泥状,放入锅中加入少许清水,用慢火熬煮,煮至汤汁变浓稠即可。
四、苹果泥
苹果泥也是宝宝添加辅食的第四选择,宝宝2岁就可以开始吃。苹果泥的制作方法是将新鲜的苹果洗净后,削皮切块,放入锅中加入少许清水,用慢火熬煮,煮至苹果变软后,捣成泥状即可。
五、蛋黄泥
蛋黄泥也是宝宝添加辅食的后一个选择,宝宝2岁就可以开始吃,但宝宝每周只能吃一次。蛋黄泥的制作方法是将新鲜的鸡蛋洗净后,取出蛋黄,放入锅中加入少许清水,用慢火熬煮,煮至蛋黄变软后,捣成泥状即可。
以上便是关于“二岁宝宝辅食大全及做法简单”的相关内容,总结起来,二岁宝宝可以添加辅食的选择很多,如米糊、萝卜泥、香蕉泥、苹果泥、蛋黄泥等,而且做法都很简单,家长可以根据自己的实际情况,合理的给宝宝添加辅食,让宝宝健康饮食。
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