自古就有“医食同源”的说法，在许多疾病的临床治疗中，医生往往会建议通过饮食来进行调节，以此来辅助疾病的治疗。也就是我们常听说的药膳。于白癜风患者而言，合理的饮食可以帮助白斑的复色。日常生活中，白癜风患者吃这些食物对病情康复有好处！

1.黑色食品

正所谓缺啥补啥，白癜风是由于黑色素缺失引起的一种皮肤疾病，而黑色食品就含有天然的黑色素，对白癜风患者大有好处。生活中常见的黑色食品有：黑米、黑麦、黑芝麻、黑木耳、黑豆、紫菜、海带、黑枣、黑葡萄等。

黑豆相克的食物（黑豆相克的食物有哪些）

2.山药

山药富含铜、锌等多种微量元素，有利于黑色素的合成。其中含有的谷氨酸和丙氨酸有利于黑色素细胞的生成与修复。但需要注意的是山药忌与鲤鱼、猪肝、甘遂同食，因为它们相克，也不可与碱性药物同服。

3.豆制品

豆类以及其豆制品营养丰富，其中含有的氨基酸组成接近于人体，是人类膳食中蛋白质的良好来源，有助于提高机体的免疫力。特别是铜、锌元素是提高酪氨酸酶活性的关键，而酪氨酸酶在黑色素合成过程中至关重要。生活中常见的豆制品有豆腐、豆奶、豆浆等。

4.鸡蛋

鸡蛋中含有的蛋白质、卵磷脂、固醇类、维生素以及钙、磷、铁等各种营养成分。可提供黑色素生成所需的能量和原料，特别是8种必需氨基酸，与人体蛋白组成极为近似，极易被消化吸收，吸收率高达98%。

温馨提示：白癜风患者健康合理的饮食对治疗以及病情的恢复有相当重要的辅助作用。所以，日常生活中患者一定要多加注意，科学饮食，注意忌口，才能早日康复。