橄榄油的妙用(橄榄油的妙用免费阅读)

大家好，橄榄油的妙用相信很多的网友都不是很明白，包括橄榄油的妙用免费阅读也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于橄榄油的妙用和橄榄油的妙用免费阅读的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

橄榄油的用处有哪些

橄榄油的作用真的是太大了，下面我们就一起来了解橄榄油的用处吧，欢迎大家阅读。

橄榄油的用处有哪些

1、护发：洗发后，于温水中注入少量本品，一经漂洗，油会均匀地附着在头发上，如果觉得这样比较油，还可以用中性洗发液再洗一遍头发;橄榄油含有维生素B和维生素E，滴适量掌心直接细细擦入头发，常用可使头发变得光泽漂亮，防止头发枯黄，同时还可以防止脱发、出油、除头皮屑，防干燥及发稍开叉，如果能坚持每周一次，效果更好。

　　2、卸妆：卸妆时，滴几滴橄榄油在手指上,用指腹轻轻按摩面部，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不见的污垢，增加皮肤的`光泽和弹性，滋养肌肤，去除细小皱纹。

3、润泽肌肤：牛奶30ml，加入一个蛋清，充分搅拌均匀，加几滴橄榄油(根据皮肤状态确定添加橄榄油的数量)，并加入面粉适量，调匀后敷于面部，20分钟后，清水洗净。一周2-3次，可延缓皱纹生成，光滑细致皮肤。

　　4、护甲：以橄榄油按摩指甲和趾甲，日久指甲与趾甲色泽润洁、晶莹剔透，令手足美丽俏皮。

　　5、护手：我们的手背上只有很少的皮脂腺，日常生活中又经常暴露在外，因此需要经常补充营养和油脂性成分，否则，肌肤很容易变得干燥。无论夏季还是冬季，身边准备一瓶橄榄油，感觉手干燥时可以涂抹少量橄榄油及时滋润双手，保持双手的娇嫩。

　　6、防裂止痒：在干燥的秋冬，可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒。亦可呵护婴儿皮肤，在婴儿腋下臀部等处涂上本品，可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹;婴儿身体各部腌红(痱子)，在患处抹上橄榄油能很快康复。

7、橄榄油浴：浴缸放水同时，放入5-10毫升的橄榄油，用手轻轻搅拌，使油和水融合(油水可以融合)，然后开始沐浴。达到清除污垢、舒活筋骨，消除疲劳的目的，长期坚持使皮肤滋润而有弹性。

　　8、擦木质家具：将红茶或者红酒按照1:6的比例混合均匀，用软布蘸取，轻轻擦拭您的木质家具，可以使家具更有光泽。

　　9、做灯油：想给你心爱的人一个惊喜么?教你个浪漫的小方法。可以在小盘子或者浅口杯子中放入适量橄榄油，再用棉花做灯芯，多半浸入油中，点燃后，就是一盏小油灯喽。加上丰盛可口的饭菜，献给心爱的她/他的“烛光”晚餐就诞生了。

　　10、钉钉子：在钉子尖上沾点橄榄油，这样，用锤子钉木板的时候会更容易。除油漆：刷完房子或者装修完后，手上通常会沾上写涂料或者油漆，如果你用不惯带有难闻气味的或者有腐蚀副作用的油漆稀释剂(如汽油)，那么，你可以试试橄榄油，它的润滑作用能购软化你的皮肤和油漆，使得油漆及涂料更容易洗掉。

橄榄油的妙用有哪些？

橄榄油如能长期食用，具有非常好的营养保健作用：能够降低胆固醇，防止心血管疾的发生。对由于胆固醇浓度过高引起的动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等疾均有非常明显的防治功效。

能够改善消化系统功能。有助于减少胃酸，防止发生胃炎、十二指肠溃疡等，提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能。刺激胆汁分泌，预防胆结石，减少胆囊炎的发生。橄榄油具有温和轻泄剂的作用，早晨空腹服用两汤勺对缓解慢性便秘具有意想不到的功效。

橄榄特征

橄榄在世界上是具有悠久历史的一种的树种，地中海沿岸具有油橄榄生长所需的适宜的土壤和气温、日照、空气湿度以及降水量等气候条件。除地中海沿岸外，其它地区只能在适生区零星种植。油橄榄是长寿之树，栽种4~5年后开始结果，盛果期可长达50年到100年，果实为核果，外形很像中国的枣。

橄榄油的妙用

橄榄油被称为“液体黄金”，可以说是目前世界上公认的健康的食用油。橄榄油在提取过程中极大的保留了其中的营养成分，含有大量的单不饱和脂肪酸，经常食用橄榄油可以起到预防高血压、高血脂和冠心的作用。那么，橄榄油除了食用之外，在生活中还有什么妙用呢？接下来请跟随这篇指南来一探究竟。

护发

橄榄油中的营养成分可以起到滋养头发的作用，特别是针对一些女性头发分叉、干燥等问题。使用橄榄油护发有两种方式：一是在洗发前30分钟，将橄榄油均匀的涂抹在头发上，然后再按照正常程序洗；另一种就是，在洗发的漂洗过程中，滴入适量的橄榄油在清水中，橄榄油的油脂就会均匀的附着在头发上，终起到滋养头发的作用。

保养首饰

女性一般都会有比较多的金银珠宝首饰，而这些首饰很容易在与空气的长期接触中产生氧化作用，使其表面黑化，很难去除。而橄榄油对于首饰也有妙用：将适量的橄榄油稀释在清水中，再加入一些白醋，用来擦拭或者清洗这些首饰十分有效，可以有效的清除首饰上面的汗渍和油渍，还可以去除首饰的氧化部分，还能给首饰表面产生一层保护膜，起到保养首饰的作用。

护肤

橄榄油中含有的亚麻油酸，可以起到护肤作用。一般在洗脸或洗澡的时候，在清水中滴入适量的橄榄油，这些橄榄油可以起到软化角质的作用，而且橄榄油中含有的大量维生素和不饱和脂肪酸，可以滋润肌肤，给肌肤补充营养，让肌肤变得更加光滑细嫩。

浇花

橄榄油还有一个很好的用处，它可以用来浇花。橄榄油中含有的营养元素也能被植物吸收，一般每个月浇一茶勺左右的橄榄油到植物根部，可以很好的给植物补充营养，让植物的长势更好，而且还能防止烂根。

祛痘

橄榄油的祛痘功效十分神奇，当脸上长痘痘之后，我们可以将橄榄油用棉签涂抹在痘痘上，一般只要一晚上就能将痘痘消下去。因为橄榄油的渗透力极强，不久就可以去除痘印，而且不会留下疤痕，同样还能使皮肤保持光泽。

擦拭皮具

对于皮具的擦拭问题是一直比较让人困扰的，因为皮具上的灰尘和污渍很难用清水清洗干净，而且皮具过多的接触水分，还会导致使用寿命缩短。所以这时候我们就可以使用橄榄油稀释到水中来擦拭皮具，一方面可以去除皮具上的污渍；另一方面还能起到保养皮具的作用，增加皮具的使用寿命，比如皮沙发、皮鞋和皮包等。

修复脚后跟

爱美的女性经常会穿高跟鞋，但是高跟鞋穿久了，会磨损人的脚后跟，导致破裂和出血。橄榄油中含有的大量维生素，可以促进伤口的快速愈合，一般在睡前，将橄榄油涂抹在脚后跟并穿上袜子，到第二天伤口会很快的恢复并痊愈，是一个的良药。

洗手

大家肯定很疑惑，橄榄油不是属于油性物质吗？手上接触到油不是很难洗净吗？为什么橄榄油还能用来洗手？在这里，我们并不是单纯的用橄榄油来洗手，而是将橄榄油与一定的比例碱混合搅拌，然后倒入模具中晾晒成型，就成了一个自制肥皂。这个橄榄油肥皂，可以很高效的去除平时手上的油渍和异味，而且不伤手哦。

橄榄油有什么妙用

橄榄油是一种很健康的木本植物油，除了具有改善消化系统功能、预防心脑血管疾等功效，还具有抗衰老、保湿、防晒、护唇等美容功效，是日常生活的必备物品。具体有哪些妙用，一起来看一下。

橄榄油好处有多少?

橄榄油可以从多方面保护心血管系统：

防止炎症发生，减少对动脉壁的损伤;

通过增加体内氧化氮的含量松弛动脉，降低血压;

防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏、心力衰竭、肾衰竭、脑出血;

有效减少胆囊炎和胆结石的发生;

橄榄油有改善并提高内分泌系统功能，对预防糖尿，美容都有一定的功效。

橄榄油的妙用

　　1卸妆油: 卸妆时，滴几滴橄榄油在手指上,用指腹轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，滋养肌肤，去除细小皱纹。

2日常护唇：用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部,有益于保持水分，消除及延缓唇纹出现，防止口唇脱皮裂开。天气突然转冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开苦恼，只要擦上少量本品，两三天后可使口唇重新变的光滑。

　　3日常护肤：洁肤后涂上本品，有益于保持水分并滋润营养肌肤，消除及延缓皱纹出现，减缓皮肤老化速度.

　　4日常护发：洗发后，于脸盆中注入少量本品若干，一经漂洗，油会均匀地附着于头发上，或滴在掌心直接细细擦入头发，常用可使头发变得光泽漂亮，防止头发枯黄起叉。

　　5橄榄油浴：沐浴时将身体洗净，以棉花浸本品，遍涂全身，用热毛巾包裹，十分钟后再用温水冲一遍即可。

　　6防裂止痒：在干燥的秋冬，可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒，亦可呵护婴儿皮肤，在婴儿腋下臀部等处涂上本品，可以防止宝宝的.皮肤被尿淹或汗淹。

　　7按摩油：炎热的夏季，橄榄油是的防晒按摩油，游泳前后，用橄榄油涂抹全身，可极其有效地娇嫩的肌肤。

　　8基础油：和精油搭配使用做家庭SPA,是实惠的基础油。

橄榄油的用途有哪些

被称为“液体黄金”的橄榄油，妙用无穷。其不含香精，内含脂肪酸及多种天然脂溶性维生素对滋润肌肤十分有利。那么我为大家介绍橄榄油的几个用途吧。

橄榄油的用途：卸妆：

卸妆时，用化妆棉沾取少量橄榄油，轻轻擦掉脸上的妆容，即可有效清除掉油彩与化学物质，同时还能有效滋润肌肤!

橄榄油的用途：瘦身：

橄榄油中丰富的维生素E，可分解体内脂肪，帮助新陈代谢。

现在美容用橄榄油在超市及美容加盟店的专柜都有售。应选用直接配制的成品橄榄油，而非食用橄榄油。在购买时可通过色泽来辨别橄榄油质量，一般而言，优质特纯橄榄油色泽清亮，呈黄绿色，闻上去应该散发出淡雅的果香味。大家在购买的时候要注意相关的产品说明，以防假冒产品。

橄榄油的用途：抗衰除皱：

橄榄油所含的维生素E及抗氧化剂能有效保护和调理肌肤表层，在防止肌肤损伤及抗衰老方面有显著的效果，同时能还能减缓解因皮下脂肪减少引起的面部小皱纹。

橄榄油的用途：护发：

梳发前在梳子上滴几滴橄榄油，可以提升秀发光泽度，而且不使头发油腻。洗发之后用橄榄油轻轻擦干头发，均匀涂抹，用热毛巾包裹10分钟，能让头发更加光滑柔顺。

橄榄油的用途：防辐射

很多职业都需要对着电脑一整天，回家再对着电脑一晚上，生活就全天都在电脑身边，这样带来的辐射对健康的威胁很大，预防辐射很重要。很多女性以为在电脑旁放个仙人球就万事OK了，其实要达到抗辐射效果，仙人球的体积要跟电猫差不多才可以。其实每天坚持用一点橄榄油就可以有效抗辐射哦。

由于橄榄油含有多酚和脂多糖成分，所以橄榄油还有防辐射的功能。优质的护肤橄榄油，油体清亮，有淡淡的果香味。在洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩面部，能够起到磨砂的作用。再用热毛巾敷面，除去毛孔中肉眼看不到的污垢，还能祛角质，增加皮肤的光泽和弹性。敏感肌肤或有痘痘的，不建议使用。将四分之一杯橄榄油放入微波炉中稍微加热后拿出，待温度适中均匀涂抹在脸上，可有效调理干性和敏感性皮肤。这个方法适合呵护春季干燥敏感脱皮的问题肌肤，温温的感觉像做SPA一样，不过油性肌肤的MM可能会觉得太油。