一招教你不会胡思乱想，怎么样才能忘记一个人。

为什么要忘记一个人？

当然是爱过，但是最后却受伤了，彼此并不会有一个结果，不得不重头来过。

爱一个人，如果可以在一起，可以一起走到最后，那么谁当然都并不会愿意选择放手，可要是明明那么爱，对方却根本不爱，爱了却并没有一个以后，你的心当然就只会很疼。

这份疼痛，会让你没有办法过好现在，也没有办法迈向未来，因此，与其铭记，不如遗忘。

说起忘记一个人，不曾深爱过，那么谁都可以很快遗忘，可是一旦深深爱过，谁却也都很难从过去释怀，将自己从过去中解救出来。

忘记，放下，那从来都不是一件多么容易的事，不过却也并不是没有办法。

让自己变得更加好，好到不再想回望。‍

认识一位姑娘，在前男友跟她提出分手后，她万念俱灰，觉得生活完全失去了色彩。

她本以为自己的人生会就此暗淡了，但是随着后来她开始好好进修，好好赚钱，好好打扮自己，变得越来越好看，越来越有钱，身边优秀的追求者越来越多，她却并不怎么想前任了。

偶尔回想起过去，她的心里也不再有任何的涟漪，反而只是觉得一点都不喜欢对方了，还很感谢对方当时放开了她，让她成为了现在的自己。

人其实就是这样，你在一段时期的样子，会决定着你喜欢的人的样子。

而随着此后的你越变越好，在曾经的某段时期，那个你觉得很喜欢的人，你可能却并不会再有任何的好感了，甚至还只会怀疑自己的眼光，想不明白自己当时怎么就会喜欢那个人。

因为随着你自己变得更优秀，你的眼界变得更宽，你对另一半的要求，你喜欢的类型，也同样都会随之而发生改变，不再会是曾经那个水平。

爱一个更好的人，幸福到不会去回忆。‍

几年前遇到过一位读者，在失恋后，她一度很失落，觉得自己一辈子都忘不掉对方，甚至还觉得自己这一生，也都并不会再去爱谁了。

接下来的好些日子里，她的确是一度陷在悲伤中不能自拔，也并不曾再去走近过谁。

但是后来，她还是遇到了一个男人，那个男人用一年时间，和一颗真心，慢慢融化了她的心，让她从过去中走了出来，也爱上了对方，他们最后在一起了，还走进了婚姻。

现在的她，有着爱她的老公，有着一个可爱的孩子，再次说起前任，她则是恍如隔世般，说自己已经不会再去想了，感受当下都来不及，才没有什么心思去想一些别的。

有句话说，过得不好的人，才总是喜欢回头，而过得好的人，只会好好享受当下，很喜欢现在的自己，和现在的生活，现实往往真的就是如此。

当有一天，你遇见了良人，拥有了自己想要的那种幸福，那么所有前尘往事对你来说，都不过只是过往云烟，再也不会有任何的意义，你也并不会再想。

去见一见他，感受下他的现在和绝情。‍

还有一种方法，实在是忘不了一个人的时候，你不妨就想一想，他究竟是如何忘掉你的。

你不用总是去回忆着曾经的那些美好，就尽管找一个机会，去和他聊聊天，去和他见见面，去看看他现在是多么不把你放在心上，你的深情对他来说，是多么不算一回事。

有时候，你总是把过去想的那么美好，那真的就未必是曾经真的就有那么的好，也许不过就只是你的记忆帮你做出了调整，刻意忘掉了那些不好，又美化了那些对方的好。

而当你不只是活在回忆中，而是去看看此时此刻那个完全陌生，没有你也依旧过得很好的他，你的一切虚妄也就会很快幻灭，你也会很容易就让自己不再只是一直陷在过去。

太多的忘不掉，未必是深情，可能不过就只是自己的一抹执念，明明你们已经走了很远，但是你却还一直困在原地，始终都不愿意承受你们已经过去了，再也没有了任何可能的现实。

放下一个人，有时候是经年累月，有时候真的就不过只是一念之间，在你想清楚的那一刻，一切真的也就可以全部归零。

忘记一个人最有效的三种方式，从自身出发，让自己变得更好，重新出发，去找到一段更好的感情，去直面现实，让自己认清你们早已经不是你们的真相。

感情中，从来都没有什么忘不掉的人，好些时候你之所以忘不掉，那不是他有多么难忘，不过就只是你根本就没有没有那么想忘。

你还一直都活在过去，还总是在幻想着在未来的某一天，你们又有了一个新的开始。

当你总想要去欺骗自己，那么不论别人做什么，也不会有什么用。

可是如果你自己能够看得开，能够懂得放下过去，向前走，你却也很快就可以重获新生。

爱一个人，你要深情，但是一个已经不会有未来的人，你也最好还是，干脆忘了算了。