大家好，雾霾预防措施相信很多的网友都不是很明白，包括雾霾的防范措施也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于雾霾预防措施和雾霾的防范措施的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

如何防止雾霾产生？

在这个雾霾浓烈的天气里面，很多人的身体总是会出现一些小的状况，比如吸入的雾霾会导致支气管炎出现，还有是会因为吸入雾霾，感觉到咳嗽的特别难受，平时要做好一些防止雾霾的准备工作，另外尽可能的要注意要做好这些相应的措施，来避免雾霾吸入我们的肺部。

雾霾天气的防护措施

方法一：戴帽子

在雾霾天气里，头发吸附的污染物的能力也是不容小嘘的，所以在出门前，戴上一顶帽子便能解决这个小麻烦哦。如果不好好保护，还有可能损害身体健康。

方法二：戴口罩

虽然戴上口罩也不能保证的没有污染物进入口腔或呼吸道等，但是带上口罩也就是多了一个保护屏障，所以，戴上口罩，防范于未然，毕竟身体健康才是革命的本钱哦

方法三：穿长衣

不要觉得长衣笨重，而且还很不好活动筋骨。但是值得注意的是，长衣相对于短衣而言，大大降低了污染空气与身体的接触面积，也就多了一些保护。

方法四：减少户外活动时间

在这种雾霾天气里，由于有害空气的大面积覆盖，所以尽量减少外出频率。如果实在是要外出,那也要保持平和呼吸的小碎步走路，切不可急行哦

方法五：进屋洗手洗脸

当你在户外活动时候，在这雾霾天气里，就算你全副武装，但是并不是无孔不入的，所以或多或少的什么有害物质有可能接触到你的皮肤，所以进屋还是先洗手洗脸吧

方法六：用鼻子呼吸

雾霾天气的空气里总是有一些有害物质，如果用嘴巴呼吸的话，哪些有害物质就会进入人体体内，但是用鼻子呼吸就不同了，鼻子里面的鼻毛和粘液会吸附空气中的有害物质，就算不能全部吸附，但是还是会吸附一些，少不会全部被吸收到人体中。

方法七：进屋巧开窗

雾霾天气里，外面到处都是一些不新鲜的空气，但是没办法啊，室内的氧气被人吸收完后，只有二氧化碳了，总不是吸收二氧化碳吧，所以呢，你可以在中午的时候，将窗户打开一条缝，这也是无可奈何

方法八;早睡觉

在这么不好的天气里还是早点睡觉，就不要熬夜上网玩手机，对身体不好。而且，早睡觉还是有效减缓呼吸，对这种雾霾天气这也是的做法了

方法九：多喝水

水是我们生命中不可缺少的部分，所以没事的时候。喝喝热水，对身体还是很有好处了，知道身体不会有缺水的现象。

雾霾怎么预防

　1、减少外出或尽量不外出

雾霾严重时，不要外出，或者减少外出，锻炼可以选室内小范围活动，即使非外出不可，也应戴上口罩。

2、多喝水

对于老人和小孩来说，雾霾天要补充足够多的水分，必要的时候还应补充维生素，以增加身体免疫力。

3、注意卫生

手部、口腔、鼻腔的清洁也非常重要，必要时每天一次。晚上睡觉前还要注意鼻腔清洁，可以准备一些生理盐水或温水进行清洗，但不要过于频繁，每天1次即可。

4、通风换气

开窗、通风选在中午，雾霾相对消散的时候，每次通风10-20分钟即可。

5、合理饮食

雾霾天气，饮食切忌辛辣或过热，大家要多吃清肺化痰的食品，如梨、橘子、枇杷、新鲜蔬菜以及百合、莲子、银耳等。此外，豆腐、白菜、高丽菜、花椰菜、山药、茯苓、白芝麻、白芍、白萝卜等“白色”食品在中医理论中都是护肺佳品。

面对雾霾，我们应该采取怎样的措施

1、少开车，减少机动车的du尾气排放，多使用公共交通zhi工具，绿色出行；

2、减少电力耗损，节约用电；

3、减少化石燃料的燃烧，烟花爆竹的燃放，焚烧垃圾等；

4、尽量少吸烟；

5、雾霾严重时尽量少出门，给家里购置一部空气净化器。

扩展资料：

雾霾的主要来源：

：是汽车尾气。使用柴油的大型车是排放PM10的“重犯”，包括大公交、各单位的班车，以及大型运输 卡车等。城市有毒颗粒物来源：首先是汽车尾气。使用柴油的车子是排放细颗粒物的“重犯”。

机动车的尾气是雾霾颗粒组成的主要的成分，的数据显示，北京雾霾颗粒中机动车尾气占22.2%，燃煤占16.7%，扬尘占16.3%，工业占15.7%。

第二：北方到了冬季烧煤供暖所产生的废气。

第三：工业生产排放的废气。比如冶金、窑炉与锅炉、机电制造业，还有大量汽修喷漆、建材生产窑炉燃烧排放的废气。

第四：建筑工地和道路交通产生的扬尘。

第五：可生长颗粒，细菌和毒的粒径相当于PM0.1～PM2.5，空气中的湿度和温度适宜时，微生物会附着在颗粒物上，特别是油烟的颗粒物上，微生物吸收油滴后转化成更多的微生物，使得雾霾中的生物有毒物质生长增多。

预防雾霾天气的措施

雾霾天气的预防和治理措施简述：

1、根据我国环境保护的法律法规，加大对违法排放行为的司法打击力度；

2、提高公民的环保意识，发挥人民群众的预防雾霾的主人翁地位。

3、应对雾霾污染、改善空气质量的首要任务是控制PM2.5，要从压减燃煤、严格控车、调整产业、强化管理、联防联控、依法治理等方面采取重大举措，聚焦重点领域，严格指标考核，加强环境执法监管，认真进行责任追究。

雾霾是雾和霾的混合物，早晚湿度大时，雾的成分多。白天湿度小时，霾占据主力，相对湿度在80%到90%之间。其中雾是自然天气现象，空气中水汽氤氲。虽然以灰尘作为凝结核，但总体无毒无害；霾的核心物质是悬浮在空气中的烟、灰尘等物质，空气相对湿度低于80%，颜色发黄。气体能直接进入并粘附在人体下呼吸道和肺叶中，对人体健康有伤害。雾霾天气的形成是主要是人为的环境污染，再加上气温低、风小等自然条件导致污染物不易扩散。

好了，关于雾霾预防措施和雾霾的防范措施的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！