参考资料来源：人民网-橘子皮有九大健康功效

橘子皮的功效和作用

桔子皮是一种很好的中药成分,那么你想知道是什么吗?下面由我跟你详细介绍，一起来了解吧!

是什么?

橘子皮的功效：

首先我们来看看橘子皮的健康功效

橘子皮本身是个好东西，是一位中药，民间也常用来调味。橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，从药理上说，橘子皮具有理气化痰、健胃除溼、止吐、降低血压等功效。

其次，橘子皮的外用美容功效

1、把少许的橘子皮放进热水侵泡，用橘子皮水洗脸、浴身，能够起到润肤、治面板粗糙的效果，使面板粉白柔嫩。

2、将橘子连皮捣烂，浸入医用酒精，并加入适量蜜糖放置一周后取出使用，有润滑面板及去除皱纹的功效。

3、用橘子轻轻地擦拭肌肤，可使面板会变得光滑，清除脱皮的烦恼。

由此可见，橘子皮泡水浴不仅能够美化肌肤、使身体温热，还有消除疲劳、防止肌肤干燥、促进血液回圈、使新陈代谢顺畅，并对感冒初期及神经痛、冷虚症等也具有相当良好的效果。此外，由于橘子皮里含有大量的果酸，能够起到软化角质层的作用，因此也可以使面板保持一定的弹性。

橘子皮不仅可以外用美容，食也具有很好的美容效果。橘子皮的食美容可以体现在以下几个方面：

1、由于橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，所以，如果将其洗净晒干与茶叶一样存放，一起冲饮或单独冲饮，能够起到提神、通气的作用，而且气味清香。

2、橘子皮具有理气化痰、健胃除溼、降低血压等功能，将其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能够清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。

3、煮粥时放上几片橘子皮，不仅吃起来芳香爽口，而且还开胃。

面板的好坏与我们人体的内脏联络紧密，把体内的毒素排清了，内环境协调了，面板自然也就好了，所以说食用橘子皮可以从体内调节，从而达到美容的效果。

橘子皮的作用：

1、 橘子皮煎汤服用可治便秘、可解酒;

2、 橘子皮泡水当茶饮可治慢性支气管炎;

3、橘子皮与甘草煎汤服用可治乳腺癌;

4、橘子皮防晕车;

5、将橘子皮烤焦研成粉末再用植物油调均匀可治冻疮;

6、橘子皮含在口中可治口臭;

7、橘子皮煎汤饮服，可缓解食鱼、食蟹后的中毒;

8、橘子皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治胃寒、呕吐;

9、橘子皮理气消胀、提神开胃、助消化、生津润喉、清肺化痰，治风寒感冒、咳嗽、睡觉磨牙等;

10、将橘皮泡进热水中，用它洗头发，头发会光滑柔软，如同用了高质量的护发剂，头发会光滑柔软;

11、将橘皮洗净烘乾，压成粉末贮存在玻璃瓶中，做菜做汤时放一点，可增味添香;做馒头时放一点到面粉里，蒸出的馒头清香扑鼻;熬稀饭时放一点，稀饭有一股橘子清香，还可起到开胃作用;烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻;而在蒸鱼时加入一些桔子皮，可除鱼腥味;

12、驱蚊 夏季，可点燃干桔皮驱赶蚊蝇;

13、橘子皮放在冰箱可以清楚异味;

14、喜欢养花的人家，可将桔皮泡在水里沤肥，加进盆土作肥料，没有难闻的气味，肥效还很持久;

15、喜欢养宠物的人家，可将桔皮泡水，涂抹在宠物的身上可以去跳蚤，蝨子。

橘皮有什么功效和作用

橘皮的药用功效主要是燥湿化痰、预防动脉硬化、消炎以及预防晕车、缓解消化不良等。

具体药用功效如下：

1、燥湿化痰：橘皮具有非常不错的燥湿化痰的功效，因为橘皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。橘皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用，其醇提物的平喘作用较高。适当的服用一些橘皮，还可以起到不错的使肾血管收缩的作用，对于促进人体的肾脏的健康也是非常的有好处的。橘皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。橘皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，芳香健胃和驱风下气的效用。

2、预防动脉硬化：橘皮可以预防动脉硬化。橘皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。橘皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

3、消炎：其实橘皮还具有一定的消炎的作用，尤其是大家在生活中如果出现了一些炎症，可以适当的服用橘皮的，这样对于帮助大家消炎的效果是非常好的。橘皮煎剂与维生素c、维生素k并用，能增强消炎作用。

4、预防晕车：在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。

5、缓解消化不良：另外橘皮还可以帮助缓解消化不良。将50克橘皮浸泡在酒里，这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。

好了，关于橘子皮的作用和茶加橘子皮的作用的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！