6岁的彤彤睡觉总是张着嘴巴呼吸，她妈妈听说张着嘴巴睡觉会影响到以后的颜值，医生建议可以用胶布封嘴，所以每晚彤彤睡着后，妈妈就给她嘴上贴上胶布，防止她在张开嘴巴睡觉。

一般情况下我们都是通过鼻子来呼吸的，所以用嘴呼吸的人可能就是一种特殊的状态或者异常的情况，也有可能就是疾病造成的。而且据医生说，10个孩子里面就有两三个孩子就是作用嘴来呼吸。

张嘴睡觉有什么危害（张嘴睡觉有什么办法纠正）

为什么会出现睡觉用嘴呼吸？

其实用嘴呼吸可以分为两种情况来看，一种是阻塞性张口呼吸，一种是习惯性张口呼吸。

阻塞性的张口呼吸就是因为一些疾病，导致了上呼吸道的阻塞，这样呼吸道不通畅，孩子就只能通过嘴巴呼吸了。

但是并不是所有的张嘴呼吸都是因为疾病引发，还有一部分可能是习惯问题，就是长期习惯了用嘴呼吸，然后形成了一种肌肉记忆，这样张嘴呼吸就成了一种习惯。

长期用嘴呼吸真得会变丑吗？

因为小孩还正处于生长发育的时期，面部的骨骼都还没有完全顶下，长期的张口呼吸，有可能会导致牙颌骨的形态发生改变，或者导致门牙突出的情况，所以会有可能影响到孩子的面部发育。

很多家长都非常关心，如果孩子长期用嘴呼吸是不是会变丑，其实对于长相而言还是遗传基因占主导地位。

虽然用嘴呼吸不能直接说会导致变丑，但是长期用嘴呼吸，可能是儿童睡眠障碍的一种表现，家长需要关注这点，不然会对儿童的成长引起很多的危害。

张口呼吸会有哪些危害，家长需要注意

如果确实是一些疾病的因素，引起了孩子上呼吸道阻塞的问题，孩子在睡觉的时候不仅会张口呼吸，甚至还会出现打鼾的情况，影响到孩子的睡眠治疗，进而影响孩子的正常发育，还会影响到孩子以后的学习。

因为用嘴呼吸的孩子，体内血氧饱和度会不足，就会导致身体长期的慢性缺氧，会影响到中枢神经的发育，时间长了就会发现孩子的注意力分散，甚至记忆力下降的情况。

如果孩子在睡觉的时候不能正常地呼吸，会非常影响睡眠质量，进入到深睡眠的时间会减少很多，就会影响到生长激素的分泌，影响孩子的正常生长。

而且长期用嘴呼吸，鼻子就不发挥作用了，空气也直接通过嘴巴进入到肺部，没有经过鼻腔的过滤作用，就会有可能造成呼吸道感染的几率升高。

家长对于宝宝出现这样的情况，应该及时的进行纠正，首先要给宝宝合理的喂养，少吃油腻不好消化的食物，还有甜食等零食，如果确实是因为一些疾病造成了张口呼吸，家长应该配合医生做专业的治疗。

而且小时

参考文献：

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[3]刘艳.宝宝用口呼吸影响面容美观，健康博览，-2011,000(011)-30～30-共1页

[4]朱会从.小儿口呼吸家长莫大意，早期教育(家教版)，-2010,(9)-30～30-共1页