早春二月，气温逐渐回升，万物复苏，这是春天来临的信号。在昌宁，春天除了赏花看景，还可以用花朵来制作美食。

鲜花入馔，在我国已有2000多年的历史。以花作为食材，早在屈原的《离骚》里就有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句。古代的文人墨客以花馔显示其风流儒雅，王公贵族以花馔显示其富贵荣华，名媛淑女们认为“食花如花，花容体香”。时至今日，“吃花”成为昌宁人的春日限定，鲜花或炸或炒，或煮或拌，花朵的绚烂之美，让人在以花入馔的美食中，除舌尖和味蕾的体验，更是精神愉悦，风雅有趣。

这段时间，昌宁县卡斯镇的木棉花已竞相绽放，木棉花花托重，一阵风吹过，有的花朵就会从树上落下，吃木棉花是傣家人的传统，捡木棉花也是许多生活在卡斯镇泺勺村傣家人的童年记忆。

木棉花能吃吗（美丽异木棉花能吃吗）

木棉花的做法并不复杂，捡回来的花朵，去除花蕊，留下花芯和花瓣漂洗后焯水，花蒂加上肉沫和辣椒、姜丝等各种佐料一炒，就是一盘极为下饭的肉沫炒木棉花；焯过水的花瓣挤干水分，用花瓣包住染粑粑花糯米饭，木棉花的清香和糯米的甘甜混在一起，好不鲜美；剩下的木棉花瓣，辅以柠檬、小米辣、香菜等各种调料码味，一口下去，满口清香，仿佛整个春天都在嘴里。

卡斯镇邑林社区泺勺村民小组赧桂花说：“每年春天攀枝花掉落的季节，我们傣族人民都会捡回来做菜吃，花瓣用来炒腊肉吃，花芯用来凉拌吃。”

据当地人介绍，木棉花不仅可以食用，而且具有很高的药用价值，可健脾祛湿，舒肝养胃，润肺止咳。

“我们傣族是靠山吃山靠水吃水，因为卡斯坝热气重，攀枝花可以解热祛湿，我们就捡回来吃。”卡斯镇邑林社区泺勺村民小组金绍华说。

在卡斯镇泺勺村，对于傣家儿女来说，木棉花宴不仅仅是简单的食物，更是历史的积淀，其中的每一道菜肴都浸润着傣族人民对生活智慧的总结和对美好生活的向往。

记者：字青松罗宁姣丨通讯员：周洁（卡斯镇）

编辑：杨丽

审核：施应发