心理学家亚伯拉罕·马斯洛(AbrahamH.Maslow)融合精神分析心理学和行为主义心理学提出了人本主义心理学。1954年出版了《动机与人格》一书，提出了需求层次理论(need-hierarchytheory),他认为人蕞迫切的需要才是激励行动的主要原因和动力，且需要从外部得来的满足（基本）逐渐向内在得到的满足（成长)转化，他将需求分为5个层次，1970年新版书内，又改为7个层次。

马斯洛需求层次理论

①生理需求：食物、水分、空气、睡眠、性的需要等。

马斯洛需求层次理论七层（马斯洛需求层次理论五层）

②安全需求：人们需要稳定、受到保护、有秩序、能免除恐惧和焦虑等。

④自尊需求：尊重自己和尊重他人。

⑤认知需求：知识和理解、好奇心、探索、创新需求。

⑥审美需求：欣赏和寻找美，平衡，形式等。

⑦自我实现需求：人们追求实现自己的能力或者潜能，并使之完善化，实现自己的理想和个人价值。

需求层次理论从需求角度探索激励和行为关系，为职场和生活提供思路。

①企业与员工之前是一种双向奔赴。

管理者针对不同员工需求提供不同满足机制,员工根据自身职业生涯规划和成长意愿判断企业是否是适合你的平台,只有双向奔赴的企业和员工才会实现共同成长。

爱自己的七个层次:

除了父母、子女、夫妻、员工、领导这些社会角色，你还是你自己！爱自己才是终身浪漫的开始。

①生理：吃好、喝好、睡好，拥有健康体魄。

②安全：努力工作给自己创造稳定的收入、自律的生活作息。

③归属与爱：先懂得爱自己，再学会爱他人。

③自尊：自尊自爱、肯定自己、接纳自己的情绪。

④认知：不断学習、终身成长。

⑤审美：如果世界上只有一种审美，那就没有了美，学会欣赏自己的美。

⑥自我实现：奔赴理想，实现自我价值，成长为你喜欢的样子。

◆·罗翔老师说“爱是扶级而上的”，在爱自己的浪漫旅程中，愿我们内心丰盈，成为最好的自己~~