水果加热多少度不会损失营养(香蕉可以用微波炉加热吗)
水果加热多少度不会损失营养
水果是可以用热水烫的我感觉。但是，估计有的水果用热水烫后颜色估计会发生变化，比着原来的会有色差。特别是冬天，老人和小孩想吃水果的话最好还是用热水烫一下，这样水果就不会太凉。吃了肚子会舒服一些。特别是孩子如果在冬季吃了凉的水果，估计是要拉肚子的。
香蕉可以用微波炉加热吗
香蕉可以用微波炉加热，但高温会使香蕉中的营养元素流失掉，因此在用微波炉加热香蕉的时候要注意加热时间不宜过长、加热温度不宜过高，香蕉温热即可取出。
表皮出现黑点说明香蕉已完全成熟，此时口感和风味最好。
未成熟的香蕉中含有大量鞣酸，易导致便秘。
当果肉出现发黑、腐烂等现象时不建议食用。
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