文章首发于公众号：大文么么

作者：大文么么

刚生完小孩的我，

39周爬楼梯能催产吗（足月爬楼梯能催产吗）

一心就是想当一个母婴博主，

就认真地把吃喝拉撒都搬到了小红书；

后来也想试着当个童模他妈，

就花钱上了一堆摄影修图课，

氪金99；

再后来觉得做个贩卖生活的自媒体人也不错，

就激活了n年前注册的带评论的公众号……

公众号第一篇文章很重要

所以就放11个月前在手机上码的我的顺产日记吧。

各位见笑

预产期：2018.08.11

出生日期:2018.08.09

性别：男体重：6斤

1.顺产，我的准备

tip1.坚定的信念。不想留疤，顺产的愿望非常强烈！

tip2.运动。孕前有健身习惯，孕后保持拉伸、偶尔肌肉锻炼。同时每日老杨同志带我饭后散步，风雨无阻，日均67k步肯定有的。

tip3.遵医嘱。钙片、dha、补铁的、多种维生素，该买的都买了，但是除了叶酸都没有认真吃。所以后期有点贫血、然后生完贫血瞬间加重。贫血会容易感到疲劳嗜睡无力，不是好事，切记医生给的药还是要认真吃。

tip4.体重控制。前期孕反严重，吐到5个月，体重一直掉；后期胃口也一般、所以体重增长缓慢。整个孕期体重总共增长不超过25斤，甜食在后期有意识地控制。

tip5.抹肚皮。买了mama&kid抹肚子，比较认真，每天一次。肚子没有长纹?，不怕用力的时候崩皮。

tip6.其他。那个软化宫颈的覆盆子茶，买了两盒，喝了也没几包，效果如何不知道。

2.进入主题

38周+产检，羊水偏少。胆子小，所以选择直接住院。

其实没什么，就挂挂针补补水。不过护士每4小时查一次胎心，对孕晚期有焦虑症的妈咪来说会比较安心。而最后的事实证明，挂水对羊水的增加并没有什么帮助，但无论如何，我没有被立马拉进去刨。

挂了一个礼拜的水到39周+。

隔壁床换了三个人了我还没啥动静，有点无聊有点急。尝试了多吃新鲜莲子、猛爬医院楼梯、做下蹲运动等一系列方式催生。

7号晚上掐指一算，我儿可能要出来找我了，晚上就赶紧去姨娘家吃了梭子蟹。结果8日凌晨果然开始了10分钟一次的镇痛，想着终于自己发动了，小高兴！

早上查房激动地跟查房医生讲了自己晚上阵痛的事，结果查房医生说我羊水偏少，担心不规律宫缩会让胎儿窒息，就要我人工破水看下羊水干不干净，不干净的话就要挂催产素催生了。

要刨。？！？？#%&……不干净？？？

然后我就真的一脸懵逼地进产房去破水了……我的主治医生一直让我自己发动来着的，诶，查房的居然那么急，大清早脑子不灵清啊。等我清醒了已经一阵暖流流出，破膜了没有后悔的机会了。

之后就开始了在待产室长达两天的独自疼痛。二院不能陪护，待产室有好多待产的，一个个都在咬牙切齿，待产的人多有一个好处，会比较不矫情——谁都不想做那个最怂的。为了不当怂蛋，两天里我真的从头到尾没有喊过一句叫过一声，我觉得我很厉害。

3.Day1漫长的等待

第一天挂催产素，5分钟一次疼，能忍，简单的长呼吸都能过去。因为知道人工破膜开指没那么快，初产妇产程会很长，所以心里已经做好了持久战的准备。

早上8点多挂的催产素，慢慢疼到下午5点，才要求了一次内检，呵呵，果然勉强一指。算了算了算了，想着过了晚上到明天早上应该能开三指打无痛吧。

躺在床上努力地忍了一个晚上，睡觉什么的是不可能的，因为羊水破了，散步什么的也是不可能的，因为会流出来。纯躺，躺到骨头痛。

4.Day2过山车

终于熬到第二天早上8点，麻醉师上班啦，开了三指的话可以打无痛啦，赶紧要求内检。

……结果1.5指。

是的，痛了24个小时的我就多开了0.5指！

不要说二胎的进来躺一个小时就去生了！

跟我一起进来的初产妇昨晚也生好了！

可是我24个小时后才开了1.5指！

一个晚上才多了0.5！

算了算了算了……只能祈祷麻醉师下班前我一定要开3指……

然后痛开始有一丢丢升级。每次阵痛来了，手习惯性抓住床扶手，呼吸的方法身体也自动升级了，要开始数拍子才能过去了。

就这样，午餐时间到了。我让老杨只给我拿了一碗皮蛋瘦肉粥，说明我已经很疼了只能喝粥了，毕竟前一天的午餐是巨无霸套餐来的。护士小姐姐说检一下，2.5指。快到3指了，突然好激动，但还是疼，粥没喝几口继续躺着。

过了一会会儿再检一下，3指啦！！

“我要打无痛！！！”我终于喊出了这句话。

可是助产士建议我用导乐仪，说打了无痛产程可能变慢，导乐仪可以加快产程，虽然之前跟老杨同志早就商量好打无痛，让他无论如何要赶紧签字，但是最后我自己还是纠结了一会儿才确定打无痛。

结果这个“一会儿”的时间，直接变5指了，麻醉师是来不及叫了，我只能用导乐。赶紧贴上，有种麻麻的感觉……

突然疼痛升级！始料未及！

这种感觉真是人生初体验。我的呼吸法都不行了，助产士过来抓着我的手教我大口换气，我一把抱住了她的腰，哇塞，没错，这个才是生孩子的感觉！！！

初体验初体验，太神奇了！

大概20分钟，想便便了，我天，开10指了，跟飞一样，太快了，赶紧进产房。

对，自己走过去，自己爬上去，自己坐好。翻阅无数的顺产日记，我知道要像拉屎一样用力去生。

优秀的我用了几次力，十几分钟后，完美地把小可爱喷了出来。

太快了，轻度撕裂。

（导致我生完第一天晚上nsj--）

至此，我的人生第一次以及唯一一次生产过程结束。

谢谢大家又听我逼逼叨了一遍！么么哒。

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