频繁排气是肝脏出问题了吗？

说到放屁，很多人都觉得这是一件很不文明的事儿，特别是在公共场合。事实上，这种说法是极其不正确的，因为放屁是人体的正常生理现象，有时候放屁的情况也决定我们身体的健康状况，所以也要留意一下排气次数。

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门诊有位肝病患者，他是乙肝小三阳，近期在生活中出现了经常放屁的现象，通过一些渠道看到屁多就是肝功能比较差、肝脏有问题这个说法，特地挂号来找我问是什么原因，其实频繁放屁也不一定是肝脏出现了问题。

肝脏不仅是一个解毒代谢器官也是人体最大的消化腺，它是消化系统的一部分。当有一些消化问题时，我们也会考虑肝脏的问题。肝脏是分泌胆汁的一部分，如果肝脏不好，胆汁和消化酶的分泌就会受到影响。对于一些油脂含量高、蛋白质含量高的食物来说，它不容易消化，如果这些食物在肠内分解，它们就会腐烂，产生过多的气体并增加放屁。

一般来说，一天放屁的次数大概为五次到十次都是正常的，但如果经常性地超过二十次甚至更多的话，那可能是身体有问题了。

那么频繁放屁一般和以下三个因素有关。

1.吃饭速度过快。在日常生活中对于狼吞虎咽吃饭速度过快的人群，往往会导致大量空气进入胃肠道，而这些空气可能会在胃肠中影响消化和吸收，食物长期堆积在肠道内，久了就会发酵出大量的气体。这时候就会放屁。

2.与吃的食物有关。吃了一些容易产气的食物，比如豆浆、牛奶，还有豆制品，这些食物都是容易导致我们排气增多；另外还有一类是淀粉类的食物，比如土豆、小麦，还有燕麦。当这些食物进入我们胃里以后，我们的肠道很容易生成大量的气体，进而导致屁多的症状。这种情况下我们要调整饮食结构。

3.长期久坐不运动。长期久坐不运动会使胃肠功能变弱，大量残堆积在肠道里，进而加重身体负担，这是一个非常不好的现象。

一般来说，放屁和肝炎没有直接关系。放屁本是一件生活小事不必惊慌，这是正常的生理现象，也有利于人的身体健康。如果放屁频繁，次数比之前增多则需要进一步做检查明确病因。