当宝宝发烧了，很多新手家长都在纠结着给不给宝宝吃药。

一方面，不确定到底该吃什么药

退热贴一般贴几个小时（退热贴一般贴几个小时换一次）

另一方面，觉得吃药容易引起副作用，不吃宝宝不退烧。

而部分老人和家长认为盖上棉被发汗能退烧，却不知道这种“捂汗退烧”的旧方法，极有可能会严重损害宝宝健康。

而在网上则有更多因为宝宝发烧没有得到及时正确处理而引发严重疾病甚至死亡的新闻。虽然不少家长避免让宝宝过早接触药物，但医生建议，当宝宝体温高于39.5℃的时候，就应该及时就医，避免体温太高烧坏耳神经。

若是体温不高于39℃，妈妈们可以采取物理降温的方式让宝宝体温逐渐恢复正常。一般来说，温水擦身、少穿衣服、多喝水、用退热贴都是比较有效的降温方法。

传统退烧药是通过口服胃部吸收后，调节人体内生理机能来达到降温目的，药物成分会到达体内五脏六腑。

而物理降温的方式之一，退热贴是外贴剂，贴在体表部位，完全是外在的物理降温方式。

究其原理，退热贴是通过凝胶内水分汽化吸热，而达到降低温度，可以减轻发热引起的头晕头痛，降温的作用最长在8小时以上。所以退热贴对于孩子发热的物理降温效果是很有用的。

而且，退热贴主要是贴在宝宝额头上吸收热量而达到降温功能的。退热贴的材质是否舒适，对孩子的使用体验来说，还是很重要的。

退热贴需正面的无纺布应该舒适柔软、不溢胶。让宝宝更加愿意使用退热贴。

同时，好的退热贴应该做到起效快、持续时间长等特点。

另外，发烧中宝宝有可能会因为发热难受而翻来覆去或者哭闹，退热贴能否牢固地贴在宝宝额头上也是需要考虑到的，这样也不会经常打扰宝宝休息。

不过，当发现经常出现反复发烧时我们要熟悉和做到以下的应急措施，

首先要维持家中的空气流通，利用空调调整室内温度和湿度；

其次，脱掉过多的衣物，如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物，如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖；

另外，宝宝还需多喝水，以助发汗，并防脱水，水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水；最后，家长们遇到孩子生病还应及时就医，若是新晋爸妈经验较少，更应带宝宝及时就医。