呼吸过程三个环节包括

吸，是指机体与外界环境之间气体交换的过程。人的呼吸过程包括三个互相联系的环节：外呼吸，包括肺通气和肺换气；气体在血液中的运输；内呼吸，指组织细胞与血液间的气体交换。

正常成人安静时呼吸一次为6.4秒为最佳，每次吸入和呼出的气体量大约为500毫升，称为潮气量。当人用力吸气，一直到不能再吸的时候为止；然后再用力呼气，一直呼到不能再呼的时候为止，这时呼出的气体量称为肺活量。正常成人男子肺活量约为3500-4000毫升，女子约为2500-3500毫升。一个呼吸分为三个部分：呼气、屏息、吸气

呼吸过程包括哪几个过程

呼吸的过程包括外界气体进入呼吸道，依次经过肺泡、肺部毛细血管、肺静脉、左心室、动脉、毛细血管、组织细胞、静脉、右心室、肺动脉、肺毛细血管、肺泡、呼吸道，最后输出外界。

呼吸过程主要是由三个相互衔接、同时进行的环节完成，包含肺通气、肺换气以及血液与组织细胞之间的气体交换。

呼吸道一般是指传送气体的管道，包括咽、喉、鼻、气管和左右主支气管等，一般鼻、咽、喉称为上呼吸道，气管和支气管称为下呼吸道。

呼吸是由呼和吸组成，胸部的一次起伏就是一次呼吸，即一次吸气一次呼气，每分钟呼吸的次数称为呼吸频率。